런닝보다 천계가 무릎에 무리 덜 가려나??

런닝은 뛰다보면 후반에 무릎 아프더라고? 천계는 그래도 뛰는 건 아니니까 괜찮을 것 같은데 어떻게 생각해들...

[익인1]

천계 잘못하면 진짜 무릎나가ㅜ

[익인1]

천계 너무 하다 한의원 디님 ㅋ ㅜㅜㅜ

[글쓴이]

진짜로...? 헐.... 원래 등산도 하산이 무릎 더 아프대서 괜찮을 줄 알았는데ㅠㅠ 지금은 괜찮아?

[익인1]

웅웅 ㅠ 그 엉덩이 허벅지 힘으로 타야하는데 힘들면 그게 잘 안되더라고

[글쓴이]

몇 번 타보니까 엉덩이힘으로 타는게 뭔지 알긴 하겠더라 엄청 힘들지만... 댓글고마워!!

[익인2]

경사도올려서 런닝머신 타

[글쓴이]

런닝머신 타면 자꾸 뛰고싶어지는 내 마음...

[익인3]

스탭밀은 무릎에 하중이 다 걸리자늠

[글쓴이]

ㅠㅠ충격이야 윗쓰니 말처럼 경사도 올려서 런닝 + 천계 돌려가면서 타야겠어 댓글 고마워!!