호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N메이드카페 N방탈출 N인천유나이티드FC N명조 N잠뜰TV N피크민 N점성술 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
1일 1식도 다이어트야??10 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 54l
누구는 살안빠진다하고 누구는 간헐적단식이라고 살빠진다하고 
하루 만보이상 걷고 
점심 일반식(반) 만먹고
커피는 아아 하루최대 2잔
저녁에 두유 한팩(당없는거)이나 두팩 
이러면 빠지긴할까? 
아니 요즘 입맛이 너무 없어서 운동하고 저녁 식단하고싶은데 힘들고 귀찮으니까 걍 저녁 먹지말까하고 참고로 160/52야 48까지는 가고싶엉..

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
당연
4시간 전
익인2
백수일때 잠겁나자고 하루한끼먹었는데 살쫙쫙짜짐
4시간 전
글쓴이
문제는 내가 잠을 못자ㅠㅠ 출퇴근시간이 길어서 5시반에는 일어나야하는데 하루 최대 6시간 자는거같아ㅠ
4시간 전
익인2
다이어트할때 잠이 진짜 중요한데…🥲
4시간 전
익인3
1일 1식 진짜 잘 빠지는데 원래 먹던 끼니로 돌아오면 가장 금방 다시 찌는 다이어트 방법 같음...ㅠㅠ
4시간 전
익인4
기초대사량이랑 활동량 비교해바 그것보다 적게먹으면 빠지지
4시간 전
익인5
네 다이어트 방법이긴한데요. 안먹고 굶어서 빼는거면 근육이 더 많이 빠져요
4시간 전
글쓴이
그치ㅠㅠ몸에 안좋은 다욧뜨같긴한데.. 하 직장인들은 다이어트 어떻게하냐 진짜ㅠ
4시간 전
익인6
야근하면 출근전 운동나가고 매일매일 퇴근후 헬스장 두시간씩
도시락 싸가지고 다니고
4시간 전
글쓴이
..ㅠㅠ
4시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상본인표출조카 고아원 갈꺼 같은데 어떻게 해?256 12:1545477 1
이성 사랑방남자 결혼조건 내가 너무 눈이 높은거임? 다 결혼 못할거래 335 11:3829795 0
일상엄마 왜 집밥,김장에 집착할까…? ㅠㅠ 연차내고 김장도우래219 9:2250119 0
일상남사친이 피임 잘하라는데 기분나쁜거 정상이지??188 10:0631433 0
야구다들 야구팀 잡을 때 고민하면서 잡았어?107 13:5813465 0
비행기 제일 중요한거 옆자리 사람들인듯 20:01 17 0
자소서에 알바 경험 쓰면 합격 후에 증빙서류 내라고해?? 20:00 16 0
공시 준비하면 돈 많이 들어???9 20:00 72 0
❓❓현대/기아 신차 산 익들아! 이 기능 넣었어??9 20:00 20 0
라라스윗 카페라떼 먹어본 익 있니?? 20:00 10 0
올라온지2주지난 알바 지원해볼까1 20:00 12 0
살 오히려 조금 쪘는데 오히려 얼굴만 보면 살 빠졌내고 물어봄 20:00 31 0
사촌들이랑 일본 여행 가는데 혹시 세관신고서는 1장만 써도 돼?2 20:00 14 0
내가 기본 라면 이것저것 많이 바꿔봤는데3 20:00 13 0
다들 생리대 뭐쓰니ㅠㅠㅠㅠ4 20:00 14 0
쿠우쿠우 애슐리 가고 싶은데1 20:00 13 0
디자이너들아 너네 이 일 언제까지항거같아?? 19:59 9 0
대상포진 걸렸을 때 코피났던 익 있어? 19:59 6 0
피부과 의사만큼 피부 좋으려면 뭐 해야할까 19:59 10 0
추위를 너무 타는데 무슨 문제일까? 갑상선 저하증은 아니야 19:59 6 0
지금 취준생인데 집 스트레스 땜에 자취하고 싶어ㅠ11 19:59 333 0
사랑니 뽑은 자리에 음식물 껴있는 느낌인데 원래 그래? 3 19:59 34 0
ktx에서 화장해도 ㄱㅊㄱㅊ???3 19:59 17 0
엄마가 너무싫음.. 19:59 11 0
요즘 유행하는 브랜드3 19:59 14 0
처음이전616263646566676869707172다음
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
방탄소년단 세븐틴
전체 인기글 l 안내
11/20 22:26 ~ 11/20 22:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
11/20 22:26 ~ 11/20 22:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)