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나 돼지인데 필라테스 가능?13 l 일상
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l조회 160l
165/67 키로 퉁퉁녀인데 몸도 엄청 뻣뻣해
학교에서 유연성 검사하자나 앉아서 손 뻗어서 미는거
그거 -14인가 나올정도로 ㄹㅇ목각인데
필라테스 배워보고 싶어서 그런데 가능할까..ㅎ? 
일대일로 10회에 60인데 가격은 적당한거니..?
처음이라 잘아는익들 조언부탁혀 ㅠㅠ

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익인1
나는 161에 75일때도 했었는데 나는 유연하긴 해써...
2개월 전
글쓴이
유연했구나... 나는 ㄹㅇ역대급 뚝딱 그 자체라서 배워도 되나 싶다... ㅠㅠ
2개월 전
익인2
뚱뚱한사람 꽤 많음
2개월 전
글쓴이
그려...? 고마워... 상담 내일모레 받기로했어~~
2개월 전
익인3
165에 67이면 돼지도 아니고 그냥 과체중 아냐? 충분히 가능
2개월 전
글쓴이
고마워... ㅠㅠ
2개월 전
익인3
의외로 유연성은 몸풀 때 말고는 별로 안 썼음 내가 다닌 지점은 근력이랑 코어 운동 많이 시켜주더라! 50 넘은 울 아빠도 필라테스 하는데 뭐 어때 잘할 수 있을겨ㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
글쓴이
고마워 ... ! 천사다 넌🥹
2개월 전
익인4
나 뚱뚱은 아닌데 뻣뻣 목각인디 요즘 요가 시작하고 후회중이긴함ㅋㅋㅋ
2개월 전
글쓴이
나 ㄹㅇ 레전드 목각인데 하....
2개월 전
익인4
나도ㅠㅠ 젤 초급인데도 따라하기 너무 힘들엌ㅋㅋ
2개월 전
익인5
가능하긴한데 솔직히 진짜 장기간 하지 않는 이상 뻣뻣하면 좀 힘들긴 할듯…한두달만으로는 도움안돼
2개월 전
익인6
그룹해
2개월 전
   
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