호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N이직 N작사 NKDF NHLE Nkt 롤스터 N미미미누 N제우스 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
하체 근육을 키우고 싶은데 걷기 운동만으로는 안 되지?2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 51l
그냥 냅다 걷기만 해도 돼??

이런 글은 어떠세요?

 
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
8일 전
글쓴이
러닝머신으로 해도 되나? 뒤에 두개는 너무 힘들어 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ
8일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방헤어지면 다시 절대 연락 안하는 익들 mbti 뭐야?441 0:1638132 1
일상97 01은 또래지?357 12:2522451 0
일상방어 갑자기 왤케 유행하지344 14:0021129 0
일상장례식 서빙 손자 손녀들도 하는거임?180 11:3321737 0
야구신판들 진지하게 내년에 자기 팀 순위 몇등일거 같아?103 0:0224178 1
내 폰 뭐냐고..... 카톡방 다 사라짐2 11.25 11:29 33 0
이 코트 어디껀지 아는사람 11.25 11:28 94 0
스카 시간권인데 밥 먹으러갈때 퇴실 안하고 가면 돈 아깝지? 11.25 11:28 23 0
트랜스포머원 재밌다 11.25 11:28 12 0
원래 살 빠지면 엉덩이 아파?9 11.25 11:28 90 0
연애하고 10kg 찌고 맨날 우울해..,2 11.25 11:28 82 0
위키드 후기..(스포없음) 11 11.25 11:27 428 0
성심당 롤케잌 시트랑 시루 시트랑 똑같나?1 11.25 11:27 20 0
최근 일본 다녀온 애두라 !!!!18 11.25 11:27 258 0
좀 얇은 바지 겨울에 입고 싶을때 그냥 히트택 안에 입으면 돼?1 11.25 11:27 35 0
왜 나 휴가때마다 직장 상사 장례식장 갈일이 생기지..2 11.25 11:26 52 0
나이드니까 후드티 못입겠어6 11.25 11:26 102 0
바지 통이랑 엉덩이는 맞는데 왜 허리 왜케작아2 11.25 11:26 19 0
처음에 일 시작할때 당연히 처음 일하는거니까 쩔쩔맬수도 있어6 11.25 11:26 22 0
이 색 웜톤 핑크지? 11.25 11:26 31 0
이세상 에서 제일 못생긴 사람 11.25 11:26 21 0
헬스는 이용일수만큼 할부하는게 좋다하잖아9 11.25 11:25 182 0
인서울 하위 어문 vs 전문대 간호51 11.25 11:25 581 0
이너 넣입 빼입 골라주라 😍😍😍😍6 11.25 11:25 38 0
다들 사무실 추울 때 뭐 걸치고 있어?6 11.25 11:25 146 0
처음이전6816826836846856866871688689690691692다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 1억
무뚝뚝한 남자친구 짝사랑하기w.1억   "##베리야~ 아직 멀었어?""으응! 잠깐만!! 잠깐!!!"나에게는 8살 차이가 나는 남자친구가 있다. 흐음.. 만난지는 개월 정도 됐다!남자친구는 나와 아~~~주 정반대다. 우선..
thumbnail image
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온..
thumbnail image
   기다림 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 四“ 야마구치 타카히로. ”식탁 위 테이블에 앉아 밥을 먹던 세 남자 중, 나이가 많아 보이는 남자의 부름에 앳된 얼굴의 청년이 고개를 들..
by 한도윤
대학교를 졸업하고 고향에 돌아와 L을 만난 건 내 연애 역사 중 최고의 오점이다. 그때의 나는 제대로 사랑을 받아 본 적도, 줘본 적도 없는 모태솔로라고 봐도 무방했다. 어쩌다 나와 L은 커피를 한두 잔 같이 마셨고 무심코 던진 L의..
thumbnail image
by 1억
무뚝뚝한 남자친구 짝사랑하기w.1억   오빠는 10년째 은행에서 일을 하고있고, 나는 강아지 유치원에서 일을 잠깐 하고있다.오빠와 나는 5개월 정도 만났지만.. 솔직히 말하자면 다른 커플들처럼 엄청 알콩달콩하고 예쁜 장소를 찾아간다던..
by 한도윤
제목이 실패의 꼴인 이유가 다 있다.우선 꼴이라는 말을 설명하자면 사전적 의미로 모양이나 형태를 낮잡아 부르는 말이다. 실패의 모양이나 실패의 형태라고 표현하는 것보다 꼴, 꼬라지, 꼬락서니로 표현하는 게 나는 좋다. 왜냐하면 나는 실패를..
일상
이슈
연예
드영배
1 미친 이 죽 왜케 맛있어 25
2월급 200 주는 중소기업에 이력서 35군데 넣었는데 다 떨어짐 8
3애들아 진짜 면까몰인가봐 나 공공기관 방금 최종합격했어… 28
4 배민?ㅋㅋㅋ 나 절대 못이김 장담한다 다 들어와봐 8
5퇴근 30분 전에 퇴사 얘기 꺼내도 되나 21
6근데 방어글 댓 보면 1
7주변에 ㄹㅇ 고졸은 못봄 다들 지잡이나 전문대라도 다 가더라 ㄹㅇ 9
8 침대 책상 엄마가 사줬는데 색이 넘 못생겼어 4
9씨씨티비 있는곳에서 코 파본 적있어?
10나 야간알바 하고싶은데 엄마가 반대하면우짜지 3
11선바 재미없어졌다고 많이 그러던데 2
12수면바지 입고 백화점 갈 수 있어? 6
13목도리하면 너무 꾸민 느낌 나는데 뭐지ㅠㅠ?? 4
14 당근 이거 깎아달라 눈치주는거지?? 8
15 우리 아파트에 160짜리 눈사람있어 1
16애들아 컴퓨터 고장났는데 이러면 본체만 바꿔주면 되지 ??🥺
17남초회사 어린 여자신입인데 잘해주기는함
18아 7월덜에 일한 돈 아직도 안주는데
19취준생들 정병 걸리기 쉬운게 소속감이 없어서 그런거같음 6
20 너네 이정도 오프숄더 입고 다닐 수 있어? 5
1 팔로우 수 0명 유지하던 승헌쓰가 방금 팔로우한 계정 5
2 호빠의 유혹을 거절했던 정우성 jpg 36
3 ‼️현재 수인분당선 운행 중지‼️ 3
4 디즈니가 엄청 밀어주려다 결국 포기한 배우 10
5 흑백 요리사 중 유일하게 예약 방식이 안 바뀐 식당 3
6 9급 공무원인데 6선 국회의원 귀신이 붙었어요;
7 PD가 작두 탔냐고 말 나오는 유튜브 예능
8 와이프 시험 합격해서 선물 준비해봤다.jpg 2
9 "엄마 여기 있져"…돌고래도 새끼에게 '아기 말투' 쓴다 8
10 초록글 현재 인스타에서 댓글로 싸움난 교통사고.JPG 41
11 실수령 290이면 높은거 아니니?6
12 촬영 목격담 올라온 동진다혜 창진유정 커플
13 현재 한국에서 위상이 달라지고 있는 명품브랜드.JPG
14 저칼로리 아이스크림 '라라스윗' 대장균 검출…판매중지·회수
15 오키나와 촬영간 배우 한소희 근황.jpg
16 [단독] 손수 책 꽂아넣던 한강, 독립책방 운영 손 뗀다
17 이번에 발생한 전국적 폭설 사태와 관련된 진짜 위성사진11
18 라면 VS 떡볶이.. 전문가피셜 덜 해로운 음식 jpg2
19 인연은 돌고돌아 결국 만날 사람은 만나고 멀어질 사람은 멀어짐. twt
20 자기 방이 생긴 고양이3
1 정보/소식 [단독] '용형 걸그룹' 캔디샵, 연예계 최초로 일냈다…'7천만 유튜버'와 협업 17
2 정보/소식 [칼럼] 누가 방탄소년단의 사재기를 의심하나 18
3 정보/소식 혜인이 할명수!! 15
4 다음주 할명수 뉴진스 혜인이 18
5 명품 개인 엠버서더 같은거 피지컬 봐? 9
6 헐.. 일본 팬이 그린 민지 팬아트래? 6
7 풍향고 1화만으로 이미 제작비 벌고도 남았을 듯 6
8 엔드림 콘서트 돌출이랑 이것저것 대박이다 ㅅㅍㅈㅇ
9 아이돌 많이 그리는 화가가 그린 지디래,,, 1
10 재민도 중국에서 인기 많을 얼굴인가? 4
11 멜론 투표 1표도 취급함? 19
12 근데 뉴진스 포닝도 못쓰는거야? 7
13 제시 린가드 한국에서 진짜 하고싶은거 다하는구나 2
14 서울 사는 익들 지하철 입구에 줄 엄청 서있던데 7
15 조이 자매들이랑 ㅡ 일본갔네 2
16 풍향고 보는데 유재석 모든 사람에게 땡큐 땡큐 하고있음 ㅋㅋㅋㅋ 1
17 장터 🍈MMA 남그룹 투표하고 아메리카노 마실 사람? 7
18 무도때 유재석 박명수가 탑2로 인기멤맞지? 12
19 레티놀 진짜 좋다 4
20 뷔는 손도 예쁘냐 2
1 와 오늘 한소희 대박이다 12
2 고현정 배우 책 많이 읽으시나..? 7
3급상승  정보/소식 논란의 '참교육', 김남길 아닌 김무열…"우려 인지, 책임감 있게 만들 것"[공식] 30
4 헐 박보영 한소희 같작했었구나 12
5 정보/소식 '33세' 황인엽 "교복 입는 건 문제없어” 이유 있는 자신감 2
6 난 아빠가 된 일진짱 지금 드라마화 괜찮을 거 같음 9
7 이준혁 얼굴 진짜 개미쳤다
8 배우중엔 스타성 쩐다는 사람 잘 생각 안나는듯 49
9 선업튀랑 지옥판사 관람차 같은 촬영지인데 분위기 다른게 뭔가 웃겨ㅋㅋㅋ 10
10 전자사전에서 온새미로 텍파 찾았다ㅋㅋㅋㅋ 57
11 제니퍼 로렌스 미국에서 탑배우지?? 2
12 박신혜 습스 연대 참석 예정 3
13 고윤정 정석 미인이었어? 7
14 온새미로 이것만 보면 킬미힐미 느낌 나서 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
15 한지민 인스스
16 인소중에 무슨 마누라 어쩌고 있지않았어? 17
17 혼수상태 인소 지금 드라마하면 대박일듯 6
18 초록글아래 글 보고 생각났는데 고현정 유튜브에 나온 심리 테스트 200
 
 
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)