[잡담] 한달동안 저녁 샐러드 먹으면 살 얼마나 빠질까 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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한달동안 저녁 샐러드 먹으면 살 얼마나 빠질까11 l 일상

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운동은 주 2회

점심 일반식 저녁 샐러드 하면 5키로는 빠지려나ㅠㅠ

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	익인1 빠질거같은디 8일 전
	익인2 나 그렇게먹는데 살은 안빠저 ㅎㅎㅎ 8일 전 글쓴이 간식도 일체 안먹는데 안빠져?ㅠㅠ 몇키로인지 물어봐도 될까?? 8일 전 익인2 간식 과자작은거 1~2개정도망 머거,, 나 50kg정도얌 나는 애초에 체중감량목표가 아니긴한데 유산소랑 같이하면 빠질수도!! 8일 전 글쓴이 오케잇! 3키로라도 빼볼게! 답 고마워! 8일 전
	익인3 몇키론뎅? 8일 전 글쓴이 164에 54키로야 8일 전 익인3 2~3키로 예상해본다.. 8일 전 글쓴이 오키ㅠㅠ 저거라도 어디야ㅠㅠ 8일 전
	익인4 뺄거면 주2회 적다 3회는 해야징 8일 전 글쓴이 3회는 내 스케줄에 넘 많아ㅠㅠ 8일 전

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