이렇게 보니 살 많이 빠졌다..

완전 돼지였넴..

[익인1]

헐 옆면적 부분듀 줄어든 거 같아 짱신기

[익인2]

신기하다 쏘옥 들어간거같음

[익인3]

전후 키몸무게 몇이야?

[글쓴이]

165 60에서 47~8 왔다갔다 하는중

[익인3]

하루에 몇 끼 어느정도 먹고 빼고 유지했어? 운동도 어느정도 해?

[글쓴이]

하루에 2끼 12시간마다 한끼씩 먹고
운동은 산책 하루에 1~2시간에 먹는거는 양은 그대로 먹는데 대신 마라탕이나 매운음식을 싹 끊었엉!

[익인4]

기간 얼마나 걸렸어?

[글쓴이]

중간에 실패 좀 해서 2년정도 걸린듯 ㅜ

[익인5]

헐 살빠진거 완전 티나!

[글쓴이]

그니까 ㅋㅋㅋ 웃긴건 난 저때 내가 보통인줄 알았음..

[익인6]

165 60도 그렇게 뚱뚱한겅 아닌데?!

[글쓴이]

통통 정도인감 근데 난 저때 내가 걍 완전 보통임줄 알았어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인7]

와 턱선대박

[익인8]

와 쓰니 살 많이 빠졌다!

[익인9]

와 완전 생활습관 고치면서 장기류 건강하게 뺐구나!!짱이다