걱정되는일 생각만해도 불안해서 심장 쿵쿵 뛰고, 가만히 있다가도 갑자기 눈물 터질것 같고 이래.. 참아야하는데 조절이 안된다
이런것도 정신과 가면 도움되려나? 특히 분노 억울함 이런 감정조절이 안되서 자꾸 눈물 터지고 미치겠어
