다이어트 하다가 못참고 짬뽕 먹은거 너무 후회돼ㅜㅜ

먹다가 정신차리고 반 남기긴 했는데ㅜㅜㅠ 식단 빡세게 잘하고 있었는데 한번 이렇게 되니까 너무 속상하고 후회되서 잠이 안와 

[익인1]

짬뽕 그거 한 그릇 먹었다고 살 찐다면 그게 제대로 된 다이어트는 아닐 것 같은데..
내일 좀 더 움직이고 기초대사량 이상 챙겨 먹어

[익인2]

식단 잘하고 있었으면 짬뽕한그릇정도는 별 영향 없음! 후회보다는 짬뽕먹은 기운으로 식단 힘낸다는 생각을 하자

[익인3]

괜찮아 다음에 안 먹으면 되지 치팅데이 했다고 생각해