왜 어릴때 살빼라는지 알겠음

취업하고 계속 사무실에 앉아있으니까

살이 찔수밖에 없어... 스트레스받아서 단거랑 맥주 왕창먹고ㅜ

[익인1]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞아,, 맥주 못참아~~

[글쓴이]

어릴땐 식단이 쉬웠는데...점점 어렵다ㅜ

[익인2]

업무 중 당떨어지면 단 거 먹고
퇴근 후 맥주 한 캔 ㅠㅠ

[익인3]

어릴때 뺐어도 지금 그런습관있으면 다시 찌지 않을까..?
하지만 맥주 못잃어

[익인15]

222

[익인4]

ㄹㅇ

[익인5]

나도 그러다 30살 찍으니까 운동 끊어서 일주일에 두 번 다니는데... 살이 빠지는거라기 보단 그냥 양심 챙기는 수준 ㅎㅎㅎ 맥주 못잃어~

[익인6]

진짜 회사다니니까 더어려움 저녁먹는 시간도 늦어져서..

[익인7]

마장 그리고 그 분위기에 더 쳐진다고 해야할까?????

[익인9]

ㄹㅇ진짜 금방 쪄버려

[익인10]

ㄹㅇ 살 금방 붙어 ㅜㅜ 회사 다니는 순간 매일이 다이어트임

[익인12]

30대 들어가면 아무리 헬스하고 식단해도 잘 안빠짐ㅠ

[익인12]

어릴땐 훅훅 빠져서 다이어트하는 재미있었는데

[익인13]

난 회사다니고 오히려 소화기관 약해져서 저절로 빠짐... 어릴때 맛있는거 많이 먹어둘걸 후회함 ㅠㅠ

[익인14]

나이들수록 빼기더림듦

[익인16]

난 1년 됐는데 5키로찜....

[익인15]

30살 되니까 공복1시간 근력 유산소 운동에 두끼 신경써서 먹어도 하루 0.2밖에 안 줄어듬.. 가끔은 걍 안 줄어들 때도 있어ㅠ..

[익인15]

어릴 땐 간식만 안 먹어도 한달에 6키로는 빠졌음 진짜..;

[익인17]

그리고 나이 들면 진짜 호르몬을 이길 수가 없어... 엄~~청 더디 빠져...ㅠㅠ

[익인18]

한살이라도 더 젊을 때 운동시작해야돼......ㅠㅠ

[익인18]

나 20대 초반 때 아이스크림으로 찐 살 아직도 빼고 있다......

[익인19]

몸이 많이 움직이는 습관 들이면 30대여도 살 잘빠짐 >> 나 맘먹고 15키로 뺌 34살에
30대라고 안빠진다는 사람들은 그냥 활동량이 준건데 착각하는거야 20대랑 기초대사량은 별차이없어!....
익말대로 앉아잇기만 하고 술마서서 그럼

[익인24]

22

[익인20]

다이어트 성공한 직장인들보니깐
물도 많이 마시던데

대부분은 물 안마시니까 일단 체내 배출 0..

[익인21]

20대초반이 시간이 글케 많고 자유로운건지 지나기까진 아무도 몰랏지요,,, 다이어트도 그때해야하고 여행도 그때가야하고,,, 면허도 그때따야하구,,,

[글쓴이]

마쟈마쟈...여행은 시간이 없어서 못간당... 면허도 취업하고 겨우땄어ㅋㅋ

[익인22]

ㄹㅇ 게다가 운동할 시간도 별로 없음..

[익인23]

완전... 직장인 되니까 움직임 없고 퇴근하면 힘들어서 운동 하기 싫음.... 그리고 똑같이 운동해도 빠지는 게 달라..... 과거의 나야 운동 좀 하지 그랬니....