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지방빼는데 효과좋은 운동 있어?4 l 일상
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근육량은 늘었는데 지방이 안빠지네

뱃살 옆구리 뚱뚱 

밥 조금만 먹고 자전거 10시간씩 1주일타면 쫙 빠지려나

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익인1
자전거 10시간이요??
체지방 빼는데 제일 좋은 건 공복유산소임.
4시간 전
글쓴이
공복유산소 메모
4시간 전
익인2
마음고생하는거 가성비좋읍
4시간 전
글쓴이
헉
4시간 전
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