개인적으로 ㄹㅇ 다양하게 식단하면 탄수 채우기 넘 힘들어… 왜냐면 탄수 늘리면 곁들이는 단백질&지방으로 구성된 음식이나 반찬이랑 조화가 미각적으로 안맞거든… ㅠㅠㅠ 무작정 밥 늘리면 넘 맛이 없어져서 150g 채우기 빡셈