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헬스장 처음인데 팁 좀 알려줘 ㅠ4

l조회 222
이 글은 1년 전 (2024/11/22) 게시물이에요
지금 피티 3번 받았구 개인운동은 오늘 처음인데 그냥 가서 배운 기구 쓰면 되나...? 너뮤 눈치보인다 ㅠㅠ 잘못할까봐 그냥 가서 러닝만 하고 올까 생각중이기두 하구... 다들 남의 운동에 별로 신경 안써..?
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익인1
ㅇㅇ 배운 기구 하고 유산소로 런닝 타봐 눈치볼거없음 다 자기 운동하기 바빠 그래도 힘들면 처음엔 30분 정도 즐기고 늘려보자
1년 전
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글쓴이
알겠어 헬스 넘 가는 것두 그렇구 넘 힘들다 ㅠ 나중엔 재밌어지겠징? 고마와!
1년 전
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익인1
ㅇㅇ! 이게 루틴이 생기면 습관처럼 가게될거야 기왕 헬스 가는거 즐거운 운동해!!
1년 전
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글쓴이
고마워!🫶❤️ 즐거운 저녁 보내~~
1년 전
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