살을 빼면 자존감이 높아질까

78>68까지 뺐다가 유지 계속하다 몇달전부터 4-5키로가 쪘어

근데 68도 어쨌든 뚱뚱한 몸무게니 자존감이 높아지진 않았는데 더 마르게 빼면 높아질까?

[익인1]

살이 콤플렉스면 ㅇㅇㅇ 확실히

[글쓴이]

이게 콤플렉스인지를 모르겠어 ㅠ 그냥 예쁜 친구가 한명 있는데 걔 앞에서만 되게 작아져 남자들 여자들 모든 관심이 걔한테 쏠려있고 난 투명인간이라,,

[익인2]

쓰니의 마음에 달려있지

[글쓴이]

일단 빼고 봐야지 맨날 뺀다뺀다 말만하고 먹는 내자신이 넘 한심 ㅠ 고먀워

[익인3]

너가 너를 안 사랑 하는거 같은데?
이쁘면 사랑한다는 조건이 달려있으니 힘들지

[글쓴이]

나를 사랑하는게 뭘까??ㅠㅠ 진짜 잘 모르겠어 ㅠㅠ

[익인3]

조건없이 널 사랑하는게 진짜 자존감이야 뭘해도 예뻐해주고 사랑해줘야지
너가 좋아하는 사람 생각해봐 그냥 뭘해도 예쁘고 사랑스럽잖아 그걸 너한테 적용시키면돼 !

[익인4]

ㅇㅇ높아짐

[글쓴이]

경험담이야?!

[익인4]

난 약부작용으로 20키로쪗다가 돌ㅏ온거라그런가 자존감차이심햇어

[글쓴이]

아아앙 ㅠㅠ 그렇구너 고마워 다시 다 뺀거 너무 대단하다

[익인5]

높아졌어
외적으로도 높아지고 내적으로도 뿌듯함

[글쓴이]

몇키로->몇키로 됐어??

[익인5]

65에서 51됐고 지금도 빼는중이야
45가 목표야

[익인6]

작은 성취로도 자존감이 올라가는데 누가봐도 말라보이게 빼면 자존감 올라가지 당연히!!

[익인7]

단순히 겉보기에 날씬하다고 자존감 무조건올라가는건아닐걸 그럼 세상에 날씬한사람들은 다 자존감뿜뿜해야하는데 아니쟈네? 사실상 감량과정에서는 건강한거먹고 자제도하고 건강관리도 해야하다보니 그과정들을 거치면서 자존감이 올라가는거에 가까운것같음

[익인7]

그니까 마르게뺀다에 초점을 맞추지말구 내몸 관리해본다에 초점이 가는게 좋을것같음

[익인8]

난 살 빼고 더 낮아짐 ㅜ 외적으로 날 사랑하지말고 내면을 사랑하고 다스려야해

[익인9]

다이어트에 성공한 내가 기특하겠지만 자존감이랑은 또 별개의 문제 같긴해ㅋㅋ 그래도 그 기특한 나자신을 잘가꾸고 해서 자존감 높여나가는 시작점이 될 수 있을거 같아!

[익인10]

그만큼 노력해서 이룬 것 자체에 의미를 두면 스스로 기특하고 또 하면 되는구나 싶어져서 자존감 높아질 것 같은데, 외모적인 거나 이성의 관심 이런 거에 의미를 두면 그건… 긁어봐야 아는 거고 긁어도 갑자기 연예인 외모로 되눈 건 아니니까 애매할 것 같음 쓰니 마음에 달린 듯

[익인11]

일단 아무것도 안 하고 있는 것보단 나을듯

[익인12]

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