지금도이미 정상보다 살짝높아서 건강검진같은거 하러가면 가족중에 고혈압있냐 물어보고 (실제로가족력있음)
먹는거 개짜게묵음 걍매일매일짜게먹는듯...
그나마 체중은 정상범위기도하고 뭔가 당뇨에 비해서 고혈압은 크게 무섭지가않아서 걍 조절안하게됨... 운동도안해ㅠㅜ