호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 52l

벌크업하는 이유는 뭐야??




 
익인1
투구나 타구는 짧은 찰나의 순간에 한곳에 힘을 끌어모아 던지고 치는거라서 근력이 필요함 그래서 골격근량을 높이는거야
3일 전
익인1
축구는 심폐지구력이 중요하고 야구는 근력이 중요함
3일 전
익인2
파워
3일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상38살 회사 상사가 에이블리에서만 옷 사는데447 11.27 11:4191682 3
일상 아니 턱에서 이거나왔어 ㅎㅇㅈㅇ377 11.27 17:4462720 16
일상 가족사진 공짜로 찍어준다는데 갈까 말까??40 369 11.27 11:3864378 0
이성 사랑방나 너무 속물인가....? ㅎㅎㅎㅎㅎ 289 11.27 12:4355263 1
야구자기 성이랑 같은 야구선수 이름대보기 하자!ㅎㅎ162 11.27 21:148525 0
고딩때 나 왕따였는데 날 진짜 하층민 보듯 경멸하면서 보던 눈빛들이 자꾸 생각나....5 11.24 09:11 493 0
주말알바 3-7시 어때?10 11.24 09:11 149 0
헤어지고 나한테 다시 올까?2 11.24 09:11 66 0
내일 에이블리 전상품 세일하겠지 11.24 09:11 40 0
얘들아 나 오늘 김장하고 수육 먹는 날이야7 11.24 09:10 66 0
애플워치 공기계로도 연결되나? 11.24 09:09 13 0
자고 일어나서 먹을 음식 골라줘!!!!! ㅈㅂ7 11.24 09:09 57 0
내 전남친 지금 생각해보면 좀 그랬던게4 11.24 09:09 53 0
어우 고딩엄빠 저 초록글에 댓글 진짜 개피곤하네10 11.24 09:09 661 0
아 대전에서 자취하다가 본가 들어오니까 로켓프레시 안돼서 개불편해1 11.24 09:08 34 0
오늘은 샐러드 시켜 묵어야지1 11.24 09:08 18 0
이따 점심 먹고 채소가게에 계란 사러 가야지4 11.24 09:07 61 0
아놔 오나전 춥다 OTL6 11.24 09:06 98 0
토익 몸만 가도 되지..?4 11.24 09:06 322 0
결정사 11.24 09:06 25 0
결정사 가입하면 결혼확률 몇프로임 11.24 09:05 28 0
이성 사랑방/연애중 애인이 사진보내줬는데2 11.24 09:05 126 0
이빨 뿌리에 염증나본익들아 비용 얼마 나왔어? 11.24 09:04 37 0
나랑 친한 동생이 어린데 예쁘기까지해 ㅜ1 11.24 09:04 100 0
내 정기결제 중에 사치인 거 있음?? 66 11.24 09:03 1423 0
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
  슬픈 왈츠 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 六연을 내려다보는 윤기의 동공이 흔들렸다. 윤기는 그녀의 표정에서 굳건한 신념을 느꼈다. 평온하고 잔잔한 북촌의 풍경과 대비되는 상황이었..
thumbnail image
   슬픈 왈츠 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 三쏟아지는 빗줄기 사이에서 두 사람의 시선이 서로를 향했다. 담벼락에 붙어있는 등은 돌의 굴곡에 따라 따끔거렸고 치솟은 긴장과 흥분감에 숨..
thumbnail image
by 유쏘
아저씨! 나 좀 봐요!나는 지극히 연애쪽으론 평범한 백설 ... 25년 인생 100일은 단 한 번도 넘겨본 적 없는 암묵적인 모쏠(?) 백설이다...사실 나는 백마 탄 왕자님을 기다리는 걸수도 ...?!"야!!!..
thumbnail image
by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런..
thumbnail image
  낭만의 시대 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 五정국은 집에 돌아와 침대에 누워서도 자꾸만 아까의 상황이 그려졌다. 저를 바라보던 그녀의 눈과 살랑이던 바람. 하천의 물결 위로 올라탄..
thumbnail image
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온..