예민하고 내성적인 성격 ㄹㅇ 도움이안된다

이 글은 1년 전 (2024/11/24) 게시물이에요

파티나 클럽도싫어하고 시끄러운장소도 싫어하고

놀이기구도 못함...짜증나

	익인1 놀이기구는 뭔상관이여 나 예민충에 사람싫어하는데 놀이기구 좋아해서 혼자가서도 타는데 1년 전 익인2 소리나 움직임에 예민하거나 민감하면 못 타 내가 그래 너무 신경이 쓰여서 못 탐 1년 전 익인3 그냥 쓰니 본인이 싫단거 아녀? 나도 예민하고 조용하고 내성적인데 놀이기구 타는 거 안 좋아함.. 1년 전 익인7 불안이 강하면 못탐 보통 내성적이고 민감한 사람들이 불안도가 높음 1년 전
	익인4 이해됨 너무 예민하면 작은 거에도 불안함 1년 전
	익인5 나랑 똑같네ㅠㅠ 1년 전
	익인6 난데.. ㅜㅜㅜ 1년 전
	익인8 나도ㅜㅜㅜ 난 지하철역이랑 드라이기도 싫음 둘다 너무 시끄러워 1년 전
	익인7 진짜로 일상행활 하는거 줄편하다 혹은 쟤처럼 일상생활 자유롭게 하고싶은 익들은 정신과에서 약타먹자… 남들 아무렇지 않아 하는 큰 소음에 민감하게 반응하는것도 그렇고 얼마나 힘드니… 1년 전 익인12 222 1년 전
	익인9 왜 짜증나지…? 싫어해서 만족하는데… 1년 전
	익인10 약 먹어야돼 ㄹㅇ 잠잠해짐 감정이 1년 전 익인12 222 익인이들 철분 마그네슘 비타민 부족하면 영양제 먹잖아… 근데 예민한것도 세로토닌이 부족해서 편도체가 과활성화 된 상태인데 진짜 쉽게 약으로 고칠 수 있어… 1년 전 익인19 무슨 약 먹어..? 1년 전 익인10 정신과가서 상담해야겠지만 난 불안장애 관련 약 먹었음 먹고 나면 분명히 떨려야될것 같은데 안 떨림 1년 전 익인21 33 진심 머릿속도 조용해지고 감정이 너무 차분해짐. 근데 난 또 그게 너무 이질적인 느낌이라 약 끊었다가 의사쌤한테 혼남... 이제 잘 먹음. 세상이 이렇게나 평화로울 수가 없어 1년 전 익인19 평생 먹는거야..? 1년 전 익인21 평생은 모르겠고 병원에서 처방해주는대로 먹는 중! 심해지면 용량 늘렸다가 괜찮으면 점차 줄여나가는 식으로 하고있엉. 그리고 상담쌤이랑 열심히 상담도 하면서 생각회로를 바꾸는 걸 연습하고 건강한 취미 하면서 마인드컨트롤 훈련?도 같이 해야 해. 난 좀 당황해서 말 제대로 못하는 사람이라 책같은거 소리내서 읽음 1년 전 익인19 상담쌤이랑 상담하면 얼마정도 들어..? 한번에 10만원이였던걸로 기억하는데...너무 비싸서 1년 전 익인21 19에게 일단 무작정 돈들어가는 상담 말고 무료상담도 있으니까 찾아서 다녀보고 아니다 싶음 그 때 돈써도 될듯. 난 집앞에 상담소가 있는데 무료로 다니고 있어 1년 전 익인19 21에게 무료??? 어디?? 국가에서 지원하는건가ㅠㅠ 1년 전
	익인11 아뭔지알아 꼭 시끄러운 곳 아니더라도 그냥 길 돌아 다녀도 소리 하나하나가 내 귀에 다 때려박는거 같고 친구들이 멀리있는 소리도 다 잘듣는다고 신기해하는데 예민해서 다 듣는거라서 나는 너무 피곤함 1년 전
	익인13 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 예민해 윗댓들 왜이리 서로한테 예민해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 공감하러 왔다가 웃다삼ㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전 익인16 아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㅈ 댓글로 드러나는게 뭔가 재밌음 1년 전
	익인14 맞아ㅠ그냥 피곤해 내가 1년 전
	익인15 방탈출 같은 곳도 잘 못감… 1년 전
	익인17 내성적인 건 괜찮은데 예민한 건지ㄴ짜 ..ㅎㅎ... 예민하고 할 말 다 하는 성격도 싫어... 1년 전
	익인18 ㄹㅇ 나임 1년 전
	익인20 여기에 소심함도 더해지면 미침..혼자 망상병걸리고 손해만보고 솔직히 세상사는데 도움이 안됨 1년 전