한달 동안 15kg 빼기 가능? 비슷하게라도 해본사람 있어?

가능해?

[익인1]

신체 절단하는 거 아니면 불가능임

[글쓴이]

그치? 쫄쫄 굶어도 불가능이지않나

[익인1]

응 절대 불가능이야...

[익인2]

절대불가능..

[익인3]

2개월 10키로는 해봤어
공복스피닝 매일+개 빡센 식단

[익인4]

어어엄청 뚱뚱한 사람이 어디 아프면 가능 할 듯

[익인5]

예전에 나 가능했는데 지금은 불가능이던데

[익인5]

세끼 다먹었는데 14kg뺏었음 정확히

[익인10]

와 세끼 다먹고 14키로 뺐어??? 운동을 얼마나해썽

[익인5]

세끼 다 밥이었는데 엄청 오래씹고 밥도 반정도먹었고 국물은xx
운동은 매일 같은시간에 걷기하고 훌라후프 줄넘기해서 한2시간정도?

[익인6]

10키로 빼봣는데 요요로 10키로 이상 찜^^

[익인6]

1일 1식에 매일 운동함...

[익인7]

가능
고구마 2개에 4시간 걸었음

[익인8]

고도비만이면 가능 대신 어찌됐든 그렇게 극단적으로 빼면 안건강하고 안이쁘게 빠짐 요요도 오고

[익인9]

2 고도비만은 가능

[익인11]

불가

[익인11]

나 두달 -12했는데 눈앞이 흐려지고 쓰러질지경이엇다

[익인12]

최대한 빡세게 해도 10키로였음,,15키로는 진짜 무리

[익인13]

고도비만이라서 굶어서 20

[익인13]

76에서 56 한 달 걸리고
46까지 또 한 달 걸렷어

[익인14]

몸무게에 따라 다르지 않나...? 그냥 평균 체형에서 너무 바쁘고 일주일동안 잠 안자고 못먹으면서 스트레스 받아서 4키로는 빠져봄!
그리고 입시 때 살 15키로 찌고서 끝나고 2달 동안 13키로 빼봄. 근데 이땐 바쁜 프차 알바해서 달에 직장인정도로 돈 벌 때라 일찍 일어나서 하루 종일 움직임... 식욕이 크진 않아서 양을 그닥 많이 먹진 않았고 운동은 해봐야 집 앞 강아지 산책 1번, 먹고 싶은거랑 야식 먹어도 살빠지거나 유지였음! 둘 다 빼려고 뺀게 아니라 걍 바쁘고 스트레스 받으면 알아서 빠지더라구