우울증 증상중에서 제일 짜증나는거

무기력

진짜 너무싫어 몸이 안 움직여짐

근데 다른 사람들이 보기엔 게을러 보이는게 문제

자주듣는 말 원탑 집에만 있지 말고 나가라고 함 집에만 있어서 그런거라 어쩌구저쩌구...

[익인1]

ㄹㅇ

[익인2]

난줄

[익인3]

ㄹㅇ... 근데 진짜 모순이지만 무기력하면 일어나서 뭘 해야해... 진짜 어쩔 수 없는데 그게 해결 방법임...

[익인4]

맞아 집에만 있으면서 집안일도 안한대.. 나는 무기력해서 밥도 안먹고 500미리 생수 겨우 마시는데

[익인5]

ㄹㅇ 화장실도 가기 힘들어 ㅠ

[익인6]

진짜 난 침대에 일어나는게 너무 힘들었음..

[익인7]

사실 침대에서 일어나고 이런건 하나도 어렵지 않음.. 침대에서 일어나고 이동하고 이런 짧은 순간에 드는 자괴감이나 생각 감정들이 감당하기 힘들어서 그냥 그런 순간들을 피하다 보니..ㅠ 게으른거랑 질이 다른데.. 그렇게 오래 밥도 안먹고 누워서 있으면 머리도 몸도 다 아픔.. 근데 그래도 누워있는게 덜 고통스러우니까 그러고 있는건디..ㅠㅠㅠㅠ

[익인8]

와 이거 진짜..

[익인9]

ㅁㅈ 무기력도 불안도 겪는데 둘다 집중력도 떨어진다 회사다니면서 쉬는날 자격증 공부하려는데… 회사상사들때매 우울증와서 쉬는날 아무것도 못할때도있음 진짜 싫다

[익인9]

눈뜨면 괴로우니까 자꾸 자게돼

[익인10]

ㄹㅇ 씻는 것도 힘들고 어렵게 느껴짐

[익인11]

무기력 + 머릿속에 어지럽게 떠다니는 생각들 + 자책 + 뭐라도 해보고자 하는데 몸이 안 따라줌 = 괴로움 그자체

[익인12]

마자.. 나 회사다닐때 퇴근하거나 쉬는날 ㄹㅇ암것도안하고 누워있기만해서 병원갔더니 우울증이옇음
지금은 약먹고 괜찮아짐.. 지금도 게으르지만 예전엔 너무심각했어

[익인13]

ㄹㅇ... 그나마 주기적으로 어디 가는 건 병원뿐... 근데 이것도 1년 정도 되니까 병원도 미뤘다 가게 됨...

[익인14]

억지로 끌고 나가서 산책시켜 주는건 어때?

[익인15]

진심 먹는거 씻는거도 전부 하기 귀찮고 걍 누워있고싶음

[익인16]

맞아 눈뜨면 우울한 생각으로 머리가 가득차서 그냥 눈감고 자...

[익인17]

학원같은거 끊는건?? 나도 집에만 콕 처박혀서 의지대로 하는 건 하나도 없는데 강제로 돈 내고 수업 끊어 놓으니까 나가게는 되던데...

[익인18]

ㄹㅇ

[익인19]

무기력+우울증이 진짜 심각한 건데 이건 ㄹㅇ 안 겪어본 사람들은 모른다,,,,

[익인20]

ㅇㅈ 무기력 끝판왕되어서 식욕도 없고 심지어 밥 먹기도 귀찬ㄹ음ㅋㅋ 진짜 심할땐 그렇게 아무생각 없이 누워서 폰보다가 굶고 잠 이대로 자다 디졋으면 좋겠다 이런생각 하면서