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이거 불면증이야?4 l 일상
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l조회 248l
밤에 잠을 못자거든? 너무 졸린데도 눈 감으면 30분 이상 넘어가도 잠을 못잠 일찍 잠들어도 악몽꿔서 깸.. 그래서 걍 폰 보다 기절?하듯이 잠들어야 잘수있고 한번 자면 진짜 엄청 오래잠… 10시간은 넘게자고 일어나도 피곤함…ㅠㅠ 나도 피곤할때 자고싶은데 이게 내맘대로 안돼서 너무 고통스러움 ㅠㅠㅠ

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익인1
며칠 잘 못자다가 10시간씩 잔다는거야? 그런거면 불면증 맞는듯 ㅠ
3일 전
글쓴이
아니 한번 잠들면 10시간은 넘게 자는데.. 잠드는게 너무 어려워서 이게 불면증인지 헷갈려ㅠ 너무 피곤해도 잠이 안오다가 거의 졸려서 기절하기 직전까지 버티다 잠들면 10시간 넘게 자긴하거든 ㅠㅠ 이건 불면증이 아닌가??
3일 전
익인1
잠들기 힘든것도 불면증이라고 본거같은데 ㅠㅠ10시간 자도피곤하년 뭔가 수면에 문재가 있는듯
3일 전
익인2
입면장애라고 불면증 중 하나야 자려고 했는데 30분이상 못자면
3일 전
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