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다이어트할때 닭가슴살 단백질때문에 먹는거야?1 l 일상
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엉 나는 가성비 괜찮아서. 지방이 없으면서 단백질함량 높고 간단하게 먹기 좋은게 닭가슴살이라 그래. 다른 고기들이나 콩, 두부같은것도 종종 먹긴하는데 닭가슴살이랑 프로틴음료가 젤 편하긴하더라고
4일 전
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