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바프 찍고 가슴 모양이 못생겨짐 ㅋㅋ
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전에도 작았지만 위에서부터 채워진 느낌이라 스트레스는 없었는데 체지방 8%까지 말렸다가 찌니까 윗가슴이 싹 사라지고 부유방 부각만 심해졌어 하 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
이런 글은 어떠세요?
P랑J차이 확실하게 정리해드림. 미리 계획 잘 세우고 이런거랑 전혀 관계없고 그냥 지맘대로 일이 안풀리면 짜증과 화가 밀려오는 타입이
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다시 찌우면 되지 않을까
3시간 전
글쓴이
살 찌웠는데 가슴 모양 안 예뻐진 거 알았어... 하핳ㅎ
3시간 전
익인1
아아앗…내가 본문을 제대로 안 읽었네ㅠㅠㅠㅠ
3시간 전
글쓴이
아니야아니야 그럴 수도 있지!!! 암튼 착잡하다 너무 말렸었나 싶고 후회 중..
3시간 전
익인1
운동하면서 건강식으로 잘챙겨먹으면서 지워도 그러려나..ㅠㅠ
3시간 전
글쓴이
1에게
그건 나두 잘 모르겠당... 내가 체지방이 잘 빠지는 편이었는데 그래서 더 훅훅 빠져서 못나진 것 같기도 ㅜㅜ
3시간 전
익인2
완전 정석 식단 했어? 식단 하고 싶어도 난 이틀을 못가..
3시간 전
글쓴이
응 입 터졌을 때 먹은 게 콘프라이트 쪼가리랑 단백질바... 정말 시간 맞춰서 닭고야만 먹었어 가끔 쌤이 오늘은 맛있는 거 먹으라고 하면 짐키친 먹거나?
3시간 전
익인3
난 바프는 아니고 아파서 빠졌었는데 다시 찌니까 윗가슴 없어졌어ㅜㅜ 바람빠진 풍선처럼 됐음 흑흑흑
3시간 전
글쓴이
헐 바람 빠진 풍선 완전 공감... 안 그래도 가슴 없는데 빠졌다가 모양만 더 이상해져서는... 지금은 괜찮아? 얼릉 회복해야지 ㅜㅜ
3시간 전
익인4
가슴 운동하면 윗가슴 근육으로 좀 채워지던데... 좀 딱딱하긴 하지만...
3시간 전
글쓴이
근육으로 채우면 좀 괜찮으려나... 조만간 운동 다시 시작해야겠당!
3시간 전
익인5
헐 여잔데 체지방 8%?!? 댑악..
지방이 넘 빠져서 어쩔수없나바..
나도 15키로 빠져서 저체중됐을때 확 작아졋다가 요요와서 다시 원래체중되니까 돌아오더라ㅎ..
3시간 전
글쓴이
그래서 계속 대회 제안 받았었는데 난 도저히 못하겠더라... 나는 지금 원래 체중으로 돌아왔는데도 이상해 ㅜㅜ 윗가슴 소멸됐어!!! 으아아앙 ㅜㅜ
2시간 전
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