나 adhd 인지 봐주라 ..!!

하 그전까지는 인지를 못하다가 요즘 adhd인가 하는 생각이 너무 들어서 ,,, !! 혹시 조언을 들을수 있을까해서.. 

자존감 너무 떨어진다 

1. 잘 까먹는다 

그 순간엔 기억하고 메모해도 다른일에 집중하고 있으면 기억이 안나 ,,, 

2. 멀티가 안됨 

어떤걸 하고 있을때 다른 소리를 잘못들어 ,, 딱 그것만 생각하게돼 ,,, 그래서 남들은 아까 그거 들었어요 ?? 하는데 못듣는 경우가 많아 ,, 

3. 한일을 하는데 마인드맵처럼 여러가지 생각이나 

집중이 뽝 될때는 엄청 몰입하는데 갑자기 딴 생각들이 떠올라 

막 빨래 해야하는데 ?? 아까 유튜브 본것도 갑자기 생각나고 그래 !! 

4. 미루고 계획한걸 끝내기 쉽지 않아 

분명 계획을 세우는데 미뤄서 실패할때도 있고 금방 실증도 나는편인것 같아 ,,, 그리고 침대에 한참 누워있어 해야하는데 생각하고 ㅠ 

5. 상대방 말할때 집중해서 듣지 않으면 뭔말을 했는지 모르겠어 

지금 생각나는건 요정도인데 ,,, ㅠㅠㅠ 어때 …? 

[익인1]

345는 대표적인 증상이긴한데 어렸을때도 그랬어? 아님 갑자기 인지하게 된 계기가 따로 있닝?

[글쓴이]

음 내가 adhd 라고 생각자체를 못했었던것 같아 … 어렸을때도 그런편이였어 돌이켜보면 ㅠ

근데 요즘 직장에서 잔실수도 많고 공부하는데 집중하기도 힘들어서 증상 보다보니 adhd 인것 같아서 …!!

[익인1]

의심되면 병원 한번 가봐봐~ !!!

[글쓴이]

우웅 그래야겠다 ~!! 답변 고마오 오늘도 고생해쏘 :)

[익인1]

아 그리구 초등학교 생기부 떼서 살펴보는 것도 좋아 ㅎㅎ 진료할때 생기부 요구하는 쌤도 계시거든~~!!

[익인2]

움 나도 비숫해서 정신과 쌤한테 물어봤었는데.. 보통 어릴 때 안 고쳐져서 성인까지 이어지는 경우가 많고 이전과 다르다고 느껴지는 거면 adhd가 아니라 다른 문제일 가능성이 크대

[글쓴이]

허걱 그렇구나 ㅠㅠ 요즘 유독 그런생각이 많이 들어서 ,,,, 그랬다 그럼 익인은 병원가서 검사하고 약 먹었어 ??

[익인2]

나는 우울증이 심해서 다니는 중에 여쭤본거라.. 우울증 때문이라고 하셨어

[글쓴이]

허걱 익인 ㅠㅠㅠ 고생한다 ㅠㅠ 약먹고 많이 괜찮아졌어 ? ㅠㅠ 모두 행복만 했으면 좋겠다 진심 ,,,

[익인3]

어렸을때도 동일하게 그래왔는지가 중요함

[익인4]

나도 비슷한데 ADHD아님,,, 나도 늘 의심했거든? 정신과 검사도 하고 몇번 이야기했음에도,,, 근데 언제 찐 ADHD인 친구 컴퓨터 게임할때 화면보고 음,,, 진짜 아니구나 깨달음,,,

[글쓴이]

왜왜왜 ???

[익인4]

게임을 하면서 2~3초 그 사이 틈에 카톡하고 유튜브봄. 1분 동안 알트탭을 10번은 넘게함. 그 사이에 다른게임 하는 애도 봄. 그걸 게임하는 5~6시간 동안 계속 그럼 보고있으면 진짜 멀미날정도로 ,, 근데 그 모든걸 이해하고 집중하고있음,,

[익인4]

아 그리고 난 ADHD는 아니지만 조울증임...!!!!!!

[글쓴이]

헐 조울증인데도 저런 증상 나타났오 ?

[익인4]

글쓴이에게
웅. 실제로 ADHD랑 조울증이랑 둘이 구별하기 어려워서 오진 많이 한대

[글쓴이]

4에게
조울증 약 먹고 많이 나아졌어 ? 약끊으면 다시 돌아오는거지 ? ㅠㅠ 부작용은 없렀어 ??

[익인4]

글쓴이에게
흠,, 부작용이라,,,, 조증이 우울증보다 자살확률이 더 높은디,, 조증은 대부분 안자면 나올때가 많아서 조증이 나오지 않도록 약으로 잠을 재우는데 그래서 약 먹은 이후로는 너무 많이 잔다? ㅇㅇ,,, 흠,,, 약은 몇년째 안먹은적이 없긴한데 평생 먹어야된다고 했음,, 나아진건,,,흐으음,,,, 조증이 안오긴하는데 우울증은 가끔와서 나아진건지는 모르겠어.

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[익인4]

삭제한 댓글에게
본문에 다 해당됨~!

[익인5]

나잖아? 근데 난 맞음 약 먹는중

[글쓴이]

약먹어서 많이 나아졌어 ? 어떤부분이 나아졌는지도 궁금해 이게 자존감이 떨어져서 ㅠㅠ 약 먹어야할것 같아 .. 이상태론 못살겠어 ㅠㅠ

[익인6]

머릿속으로 노래 껐다 켰다 할수잇서?

[글쓴이]

웅 할수 있어 !! 왜왜 ? 뭐 파악하려고 ?

[익인7]

나도 저거 다 해당되는데 adhd 진단 받아서 콘서타 먹구있음

[글쓴이]

헐헐 ㅠㅠㅠ 많이 나아졌어 ? 어떤부분이 ?? ㅠㅠㅠ 하 자존감 너무 떨어지더라 ㅠㅠ 내몸이 내맘같지 않아서 ㅠㅠ 일도 잘못하고 ㅠㅠ 자책하고

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[글쓴이]

헐 얼마나 정신이 없오 ??
난 좀 심한 증상은 남말 잘못둗고 잘 까먹는게 큰것 같아 … 집중이 잘안되구 ㅠㅠ
경증 오진단이라고 생각든 이유는 모야 ?

[익인9]

adhd에도 여러종류가 있대 어떤 adhd는 소리에 너무 민감해서 여러 제 각각 소리가 신경쓰이는가 하면 어떤 adhd는 익처럼 하나에 집중하고 있을때 다른 소리를 못듣는 경우도 있고.. 직접 진단받지 않는 이상 증상만 보고서는 확정짓기 힘들어.. 다른 불안증이나 우울증이 있을수도 있는거구..