평소에 나 온몸에 힘주고 있나봐..

새삼 느낌 몸에 힘을 꽉주고 있어 집에있아도

[익인1]

나도그래.. 므ㅓ가 문젤까

[글쓴이]

물리치료사쌤이 말한뒤로 겁나 신경쓰임 ㅠㅠ

[익인2]

긴장 많이 해서

[글쓴이]

집에서도 나도 모르게 긴장하고 있는 건가..?

[익인2]

나 되게 편하게 있다고 생각했는데 어깨에 힘이 많이 들어가 있단 소리 듣고 놀람 어깨 뭉치면 두통으로 올라가는 경우도 있더라

[익인3]

나돗데

[글쓴이]

버스탈때랑 택시탈때도 다리에 꽈악 힘주고 있더라

[익인4]

나두

[익인4]

스트레칭이라도 생각날때마다 해주자
지금도ㄱㄱ

[익인5]

이말들으니깐 왜 몸에 힘이 들어가냐…?

[익인6]

나도 그래..어릴때부터 그래서 몸이 단단하게 뭉쳤어 근육통도 자주 오고 해서 근육이완제 주사도 여러번 받아보고 하다가 요가배우면서 근육 이완하는 방법을 배워서 요새는 덜 그런데 그래도 한번씩 힘주고 있는 나를 발견해ㅋㅋㅋ

[익인7]

나도 ㅠ,, 혀로 볼 쓰다듬어 봐 일자줄? 느껴지면 그거 어금니도 꽉 물어서 긴장하고 있는거임

[익인8]

그게 누가 알려줘서 본인이 인지하기 전에는 모르더라ㅠㅠ 나도 물리치료+필라테스 다니면서 어깨랑 목에 엄청 힘주고 다닌다는 걸 알았어..

[익인9]

나도 일자목있는데 신경주사맞을때 어깨도 놔주시더라고 알고보니까 목 어깨 둘다 힘 빡주고 다닌거...

[익인10]

나두 그래.... 심함 ㅜㅜ

[익인11]

나도,,, 그냥 긴장됨,,,