겨울 오니까 더 우울해

원래도 우울증 약 먹고 있긴한디

비교적 평범하게 지내고 있었음

근데 날 추워지기 시작하니까

갑자기 울적하고 잘못한 일들 계속 떠오르면서

되돌릴 수 없는 과거들에 머물게 돼

우울감 때문에 당장 내 가까운 사람들에게 집중도 안되고...

그래서 최근에 일기장 하나 사서

우울한 생각들 정리해서 담아내고 있어

조금은 도움되는 것 같기도해

[익인1]

마쟈 나도 겨울되니까 급 다운되더라 ㅜㅜ

[글쓴이]

다들 그렇구나ㅠㅠ 같이 이겨내보자!

[익인2]

ㅇㅈ 나도 겨울 되면 너무 우울해짐 해도 짧고 추워서 움츠러들고 침대를 벗어나질 못함

[글쓴이]

맞아...추워서 침대를 못 벗어나는 것도 너무 크다

[익인3]

우울하면 운동하자
근육 늘어나면 안우울할꺼야

[글쓴이]

웅웅 그래야겠다! AB슬라이드 최근에 샀는데 이걸로 운동해보려구