호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N이직 N작사 NKDF NHLE Nkt 롤스터 N미미미누 N제우스 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
스트레칭 일상화하면 장기적으로 효과있어?3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 30l
아침은 기지개켜기랑 목 돌리기하고 밤엔 땅끄부부 스트레칭 꼭 하고자는데 이런거도 도움되려나?
무슨효과있는지는 모르지만 일단 루틴이라 강방적으로 하긴하는데ㅋㅋㅋㅠ 

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
자세ㅛ교정도 되지않아??
3일 전
글쓴이
내가 둔해서 잘 몰랐나..?! 교정 좋게되는중이면 좋겠다..😮그래도 뭔가 안할때보다 확실히 몸이 유연해지기는 한거같아!
3일 전
익인1
엉 !! 이래저래 규칙적인 루틴 하나 더 만든거니까 모든 좋징
3일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 케이크 논란이라는데 어떻게 생각해?351 9:1833007 0
일상하,,,,,, 윗집 커플 오늘 뛰면서 그짓함169 11.29 22:5146078 0
야구/OnAir 🤍2024 희망더하기 자선야구대회💙 달글1744 12:0014623 0
일상아빠가 셀토스 사줬다고 하면 부자같음???131 10:1414231 0
T1뭐볼지 고민하다 그냥 다 보는 달글입니다👀💦 900 11.29 21:5221174 1
스타벅스 앱 어플로 배달시켜도 프리퀀시 적립돼? 13:53 11 0
나는 약속 취소가 왜케 짜증나지 ㅠ 13:53 17 0
택배트럭 찾아가도돼 ?????10 13:51 154 0
어디냐고 물어봤을때4 13:50 22 0
평생 절대 가볼일 없을거같은 나라 적어봐39 13:50 400 0
사회생활 13:50 14 0
질투가 나쁘다고 생각해?4 13:49 26 0
이성 사랑방 짝녀가 내가 사는 지역으로 오기로 했는데 시간이 너무 애매..1 13:49 36 0
취준익들은 자기계발서 같은것도 읽어?2 13:49 65 0
이성 사랑방 내스펙인데 이정도면 무난함?? 2 13:49 52 0
진상일까..? 13:48 14 0
항상 3호선 타면서 느끼는거지만 13:48 27 0
부산에서 잠실 가야하는데 선택지가 케텍이랑 비행기밖에 없으면 뭐가 나아??3 13:48 23 0
나도 버튜버 가지고 싶다 13:48 18 0
내 기준 지능 떨어져 보이는 대답27 13:48 652 0
본인표출버거킹커피쿠폰 나눔!!! 13:48 20 0
그릭데이 시그니처 원래 신 맛 안 나지? 13:48 11 0
친척한테 연락왔는데 바로 끊었어 13:48 13 0
34살인데 운전면허 없으면 이상해 보여?4 13:47 27 0
힐링중1 13:47 26 0
처음이전131415161718192021222324다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
HLE 3일 전 이직 어제 미미미누 5일 전 작사 어제 kt 롤스터 4일 전 KDF 3일 전 제우스 5일 전
일상
이슈
연예
드영배
1나 오늘 생일인데 개쪽팔려... 13
2울부모님 빚없이 서울아파트 산 케이스인데 20
3 지금까지 산 틴트중에 제일 이쁘다.. 40 5
4 아부지가 먹으라고 주시고 가신 것 3
5 얘드라 이 뽀글이 휘뚜루마뚜루?? 2
6와 울팀 신입 잘림 107
7개말라 얼지흡 하구왔당… 5
8 얼굴 뭐가 문제일까 40 6
9애인없는데 롱코트 사는건 별로일까... 9
10근데 롯월 퍼레이드에 굳이 일반인애기들 7
11 이거대체 뭔맛일까 감도안옴 1
12쿠팡 출근확정 문자 받고 안 가면 어떻게돼?? 5
13 음~|겨울조아!!!!! 404040 3
14나 예전에 육회 처음 먹을때 헛구역질했었는데 1
15 테무에서 8677원에 산 텀블러
16공부 쫌 해본 사람들 기출 회독 무슨 방법이 더 효과적인 것 같아? 6
17 피카츄 사탕 2
181000원짜리 스프 여러개 추가하고 많이주세요하면 진상같아? 2
19서울에 없는거 없는 개큰 다이소 있어?? 4
20콘서트 갈때 꾸꾸꾸야? 6
1 현대차 여직원 해고 사유 2
2 🚨셀린느 비상🚨 8
3 환승연애 스핀오프 촬영중인 커플
4 한국 영화가 망하는 이유: 오늘 청룡을 보면 앎 2
5 배우들 정말 꼴값들 떨어.. 7
6 애매하게 연기대상 받고도 욕 덜먹은 배우.gif 5
7 충격적인 컴포즈 커피 신메뉴 충격적인 영양성분 8
8 연륜이 느껴지는 단어선택.jpg 2
9 파묘 이화림이 되려고 2년간 무당 수업 들은 김고은 7
10 일본서 도난당해 한국 온 고려불상…일본 반환 서면보증 추진 4
11 알수 없는 반려동물의 몸무게6
12 차에서 5만원 나와서 난리난 가족.jpg7
13 이토 히로부미 "조선의 뿌리는 단군"5
14 "초라하다 생각" 샤이니 키, 양식기능사 실기 후 주저앉은 이유 [나혼자산다]
15 산타 인생맛집 찾음2
16 데뷔 첫 음방부터 추위에 덜덜 떨었다는 여돌2
17 팬들 기 살려주는 52분짜리 비하인드
18 광화문 가득 메운 10만 촛불 "윤석열을 거부한다"
19 다른 장르에비해 유독 대중 눈치 1도 안보는것같은 연예계 판7
 
1 어제 출장십오야 보고 홍석천 반응ㅋㅋㅋㅋㅋ 15
2 정보/소식 오늘자 하이브 문건에 올라갈거 같은 야구선수... 5
3 이번에 멜뮤 당연히 나올 줄 알았는데 안 나오는 가수 꽤 있네 16
4 제니 수지 친목 보기 좋음ㅋㅋㅋㅋ 2
5 정리글 엔드림 공연팀 확실히 고척에서 많이 해본 티가 나는게 (스포) 14
6 정보/소식 황가람 '나는 반딧불' 국민송 되나…멜론 TOP5 안착 12
7 카리나씨 명언 "팬은 올팬이어야 한다”
8 비주얼로 유명한 돌을 가까이서 본 적이 있었는데 6
9 아파트 내년에 마마 대상 받을 가능성 있음?? 12
10 오 멜뮤 대기 중인데 리허설 중인가
11 제니 한입 와그작
12 정국 스텐딩넥스트유는 배우들 커버가 진짜 많더라 4
13 SM 십오야 보는데 아이돌은 아이돌이다ㅋㅋㅋ
14 예전에는 엠디사고 나눔받겠다고 첫차타고 갔는데 2
15 드림 어제 어떤 무대가 젤 함성 컷어? ㅅㅍㅈㅇ 4
16 멜뮤 어느 채널에서해??? 4
17 도영 때문에 isfj 조아짐 5
18 몬가 소희같은 친구있음 하루가 즐거울듯 4
19 카리나 위협하는게 젤 웃기네 2
20 난 정국 뉴욕 타임스퀘어에서 입었던 의상 마네킹에 입혀논거 보고 충격먹었쟈나 1
1 어제 청룡에서 이선균 추모 언급 어떤 배우가 한거야? 11
2 와.. 오늘 올린 고민시 인스타 봐.. 2
3 정보/소식 '트렁크'를 열었더니 불편함만 잔뜩, 배우 차별도 불쾌해요 [OTT리뷰] 2
4 청룡이 왜 백상보다 권위가 높은거야? 37
5 정보/소식 [단독] 김재욱, 박나래와 약속 지켰다..내달 '나래식' 출연 2
6 수지 맛잘알이다 수지 정식 ㅋㅋㅋ 19
7 변우석 김혜윤 기억을 걷는 시간때 캐스팅 됐는데 29
8 나 아직 황정민 용서 못 함 28
9 정보/소식 '아들' 외친 정우성에 박수갈채 쏟아졌지만…정작 故김수미 추모는? 5
10 김고은이 무당 수업 2년 김태리 국악수업3년 1
11 정해인 이거 놀란 햄스터짤 같다는거 개웃김ㅋㅋㅋ
12 초록글김수미 추모 1도 없는거 충격이다 249
13 구교환 상받을때 주변인들 표정 내표정임* ੈ✩‧₊˚* ੈ✩‧₊ 10
14 배우 소속사는 bh가 제일 커? 18
15 아 개웃겨 (황정민
16 영화 파일럿 재밌어? 12
17 어제 청룡영화상 여배우들 드레스 기사사진 찾아봄 16
18 아 조립식가족 볼까말까 원작먼저봐서 개고민됨!!!!!아ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 1
19 김고은이랑 노상현은 대도시 친구사이라기엔 너무 아까운 케미였음ㅜ 17
20 수지 송혜교 제니 레츠고 1
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)