요가하는 익들아 "무릎을 발의 작은 발가락 쪽으로 돌리세요" 가 도대체 무슨 말이야???

헤어나오지 못 하는 중….

[익인1]

약지 쪽으로 ... 그러니까 바깥쪽으로 돌리라는 거 아님?

[익인1]

오른무릎은 시계방향, 왼무릎은 반시계방향

[익인2]

안해보긴햇는데 양쪽 무릎을 바깥쪽으로 돌리라는거야냐??

[익인3]

그 영웅자세 하라는구 아냐?

[익인3]

작은발가락이라는 설명은 좀 애매하긴 하다 - 요가강사 익-..

[글쓴이]

영웅자세는 뭐야??? 나 오늘 처음 배웠는데 ㅜㅜㅜㅜ아무것도 뮤르겟우 ㅠㅜㅜㅜ

[익인3]

위에 말처럼 ! 그 무릎꿇고 앉은 자세에서 종아리살을 빼고, 발 사이 엉덩이를 두고 앉는거야 무릎을 바깥쪽으로 하고 앉는거!