근데 살 찌는 것도 맨날 과하게 잘 먹어야 찌는거 같던데

그렇게 안 먹으니까 안 찌던데 나도 먹는거 진짜 좋아해서 가끔 과식 하거든 근데 그래도 잘 안 쪄 다들 맨날 과하게 먹는건가 내가 예전에 완전 뚱뚱했을땐 그렇게 먹고 살긴 했는데

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나도 뚱뚱했을 때는 진짜 과식 오브 과식이었음.. 맨날 주워 먹고 있었는데 다이어트 성공하고 나서는 마른 걸 유지하고 싶어서라도 안 먹게 되는 것도 있고 적게 먹으니까 위가 못 받아주는 듯

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난 과식보다는 안 움직여서 기초대사량 떨어지니까 엄청 살찌더리

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다이어트에 치팅데이 같은거지 계속 적게 먹다가 하루 많이 먹는다고 갑자기 찌지 않잖아?반대로 계속 많이 먹다가 하루 적게 먹는다고 살이 빠지지 않던데..

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마져 꾸준히 많이먹어야찜...

[익인5]

내가 그렇게 찜...

[익인6]

맞아ㅋㅋ 하루이틀 많이 먹은건 몸무게 잠깐 늘어난거라 또 하루이틀 덜먹으면 금방 돌아와
꾸준히 많이 먹어야 쪄

[익인7]

ㄹㅇ

[익인8]

조금씩 자주 주서먹음 군것질