집에서 쉴때 침대에 눕는버릇 고치는법 있을까??

나익 집에서 침대에 눕는게 습관이라 늘 누워있거든

근데 좋아하는 동갑 연예인이 잘때빼고 안눕고 바른자세로 앉는다하는데 그게너무 멋있어 보이는거야 나익도 습관 고치고 바른자세로 앉고 잘때빼고 침대안갈려하는데 고치는법 있을까?혹시 나말고도 집에서 침대에 눕는익있니?ㅠㅠ

[익인1]

집은 누우라고 잇는거지
우린 우ㅏ뇽이아냐

[익인2]

ㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

아 언급금지라 말 안했는데 누군지 아는구나ㅠㅜㅠ 같은 성인인데 나는 집에서 눕는게 한심해서 앉는연습해서 공부 시간 늘리고 버리는시간 줄일려고

[익인1]

ㄱㅊ아

[익인10]

연ㅇㅖ인 언급 노노~~

[익인1]

미아내

[익인10]

옹 나한테 미안할 건 아니지~~

[익인12]

요정도는 언급 ㄱㅊ아 규칙 많이 유해짐

[익인10]

연예인 자체는 닮은꼴 빼곤 안 됑 연예인이라는 단어 사용에 유해진거징

[익인3]

나도 맨날 누워있는데... 아무리 생각해도 눕는게 더 멋진거같아

[익인4]

바른자세로 눕는건 어떨까

[글쓴이]

그것도 중요하긴해 나익 한쪽으로만 돌아서 자세 안좋아

[익인5]

ㄹㅇ 없음..

[익인5]

쓰니야 원영이즘 검색해서 영상들 봐바 태생이 달라서 우리는 그렇게 못살아 다름을 인정하자

[글쓴이]

그건 아는데 같은 나이이고 내가 어른인데도 내몸 통제못하고 집 침대에서 시간비했던 순간들이 부끄러워져서ㅠㅠㅠ 그렇게 갓생은 못해도 노력해볼려고

[익인5]

원영이랑 동갑이면 나이만 어른이지 애야ㅜ 장원영은 연예인이니까 가능한거고… 근데 옆으로 누워서 폰하는건 진짜 안 좋아서 고쳐야되긴함…

[익인6]

마인드 고치는 법밖에 없음

[익인7]

침대를 세우자

[익인8]

나 그래서 침대방 분리해놓고 잘때빼고 안들어가.. 근데 침대빼고 모든곳에 누움
컴터의자 소파 바닥 걍 등대고 누워있음..

[글쓴이]

아ㅠㅠㅠ 생각해보니 나익도 침대없으면 바닥에 누워있을듯 눕는게 편하다

[익인9]

이거 진짜 진심 ㄹㅇ인데

걍 집에 안들어가면 돼

[익인9]

글고 항상 누워서 쉬려고 하는 사람들 공통점이
자세 안좋고 허리나 등이나 목 어깨쪽 안좋은 사람들임

[글쓴이]

그거 고민했는데 많이 예민하고 내향적인 편이라 집밖에 있는거 너무 스트레스 받아하고 독서실에서도 사람 있어성집중못해 방안에서 집중할때 가장 효율적이라ㅠㅠ 허리는 선천적으로 안좋긴하다

[익인9]

혹시 자취하거나 집이 좁아?
집안에서 이동반경이 좁으면 어쩔수없이 침대로 가게되더라
집에 1인 소파 마련해서 앉아서 쉬는 습관을 좀 들여봐

[글쓴이]

본가살고 집방 모두 안좁아 걍 이불에 눕는게 좋아서ㅠㅠ 선천적으로 허리가 안좋아서 오래앉으면 쉽게아파 소파 앉으면 앉아서 폰할것 같아서ㅠㅠㅠ더 고민해봐야할듯

[익인11]

그건 그냥 독하게 맘먹기뿐.... 걍 본문보자마자 그녀 생각날정도로 바른자세긴 해 쓰니보다 나이 몇개는 더 먹는 나도 그녀처럼 하긴 쉽디 않더라.. 걍 누움 어른이라고 다 되는게 아니여 ~!

[익인13]

일단 무엇보다 마음을 굳게 먹어야 돼.
나는 근 몇년간 잘 때 빼면 아예 안 눕고 있는데, 집안일이건 자기갸발이건 운동이건 최대한 일 만들어서 하면서 누울 새 없이 바쁘게 살다가, 정 쉬고 싶을 땐 꼭 컴퓨터 의자 앉아서 바다영상 틀어놓고 바른자세로 멍때림. 여전히 눕고 싶단 생각 자꾸 들고, 나 자신과 싸우고 있긴 해 ㅋㅋ..
혹시 운동은 해? 허리가 얼마나 안 좋은지 모르겠지만 치료가 급한 정도가 아니면 요가원 다니면서 교정, 코어운동 열심히 해봐.. 나도 원래 허리 아파서 자세 안 좋은게 반복되서 계속 악순환이였는데 오히려 건강 챙기면서 많이 나아졌어.