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내가 게으르고 끈기없고 귀찮음 많아서 못하는거 탑38 l 일상
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꾸준한 운동
꾸준한 영어회화
꾸준한 SNS 운영

ㄹㅇ 간헐적으로 함 제발 꾸준히좀 해보고싶다
저 세가지 쉬는텀 없이 습관처럼 오래오래 잘 하는 사람들 대단함
요가 10년차에요~ 이런거 진짜 존경스러움

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익인1
운동은 주 3회만 해도 성공적
3일 전
익인2
걍 쟈밋어서 오래 꾸준히 하는 사람이 많을걸?? 재맜으면 꾸준히 하게돼
나도 저거 3개 꾸준히 했었는데 그게 내 인생의 도파민이었음
3일 전
글쓴이
미쳤다... 저걸 즐기는자가 일류다
내 추구미가 운동으로 스트레스 풀어요^^ 이거임
근데 헬스는 노잼이라 도저히 즐길수가 없음
3일 전
익인2
근력 운동은 재밋든데..?!? 실제로 운동하면 호르몬 나와서 기분 조아지자나
3일 전
글쓴이
나도 근력은 할만해 ㅋㅋㅋㅋㅋ 딱 하체 근력만
3일 전
익인2
근데 사실 헬스는 돈 내고 피티 받아야 쭉 할 수 있는 듯.. 그게 인간 본능임
솔직히 침대 버리고 가기까지가 너무 귀찮음
3일 전
글쓴이
가기까지가 ㄹㅇ....... 나 진짜 같이하는 사람 없는 운동은 재미없어서 못하겠어 나는 피티 해본적은 없지만 헬스 혼자 다닐때는 안나가게 되더라
3일 전
익인2
나도 운동 도파민 질리고 나서는
1. 선결제→돈 아까워서 반강제적으로 가게됨
2. 거울 보고 맘에 안들어서 예쁜 옷 입으려고 가게됨

으로 스스로 통제중 ㅋㅋㅋ
3일 전
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