20대 후반 이상 익들 비타민이나 영양제 뭐 챙겨먹어?

내년부터 좀 챙겨먹어볼까하는데 추천해주라

[익인1]

종합비타민이랑 칼슘 마그네슘 이런거 먹어!

[익인2]

종합비타민 직구해서 먹었는데 소화가 안되서...비타민c,d,k따로 챙겨먹고 마그네슘,오메가3,유산균,엘테아닌 먹는중

[익인3]

비타민 d, 비타민 b, 유산균, 오메가3, 마그네슘

[익인4]

비타민 b
비타민 C
마칼디 (비타민 D 칼슘 마그네슘)
오메가3 x2
유산균
코큐텐

[글쓴이]

코큐텐이랑 마칼디 어디 제품 먹는지 공유 가능할까? ㅜ

[익인4]

난 각 비타민별로 아마존보면 종합 1위인것들 먹고잇어!

[익인5]

종합비타민
칼마디

[익인6]

귀찮아서 코큐텐만 먹는데 이것마저 잘 안챙겨먹어ㅠ

[익인7]

먹고있는데 효과있는지 모르겠어ㅜ

[익인8]

병원가서 종비 받아먹고 유산균, 오메가3,비타민디는 약국구매