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잠 잘자는거랑 체중 감소랑6 l 일상
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무슨 연관인거지? 확실히 잘자야 빠지긴하던데
이유가 뭘까

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익인1
잘때도 열량이 소비됨
3개월 전
익인2
잠못자면 혈당이 잘오름 그런것도 연관있는듯
3개월 전
글쓴이
오호
3개월 전
익인3
잠잘때 열량 소비하거등
3개월 전
익인4
일단 못자면 렙틴이 분비가 잘안돼
3개월 전
글쓴이
그래서 밤새면 뭐 계속 먹고싶은건가?
3개월 전
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