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운동 매일 땀터지게하는데 인바디 체지방 오히려 늘음… l 일상
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l조회 20l
아침 점심 두 끼 챙갸먹고 간식은 거이ㅣ 안 먹거든
운동은 근력먼저 하고 유산소랑 인터벌러닝30분임데…
오히려 체지방이 늘고 리ㅛ어ㅠㅠㅠㅠ
의욕만 빠진다… 

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