호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 440l
운동이라곤 집에서 홈트 깔짝거리던게 다인데.. 개말라에 체력거지라 운동 감이 안잡힌다 ㅠ


 
익인1
러닝?
3개월 전
익인2
러닝이 최고긴햐
3개월 전
익인3
그정도면 걷기부터 시작해 관절 다나가
3개월 전
익인6
일단 걷기
3개월 전
글쓴이
다들 조언 고마워! 걷기부터 러닝 웨이트까지 점점 늘려가봐야겠당..
3개월 전
익인7
버피
3개월 전
익인8
222222
3개월 전
익인8
버피..버피..
3개월 전
익인9
런데이
3개월 전
익인10
계단 오르기
3개월 전
익인11
버피점프
3개월 전
익인12
이 분야 갑은 런닝임
3개월 전
익인13
개말라면 웨이트 먼저 하고 러닝 추가로 해보는걸 추천
3개월 전
익인14
런데이 초보자 코스 ㄱㄱ
3개월 전
익인15
러닝이 젤 효과적인건 맞는데 근육없고 말랐으면 그냥 뭔 운동을 하더라도 꾸준히 하는게 젤 중요함 나한테 안맞는 운동 하면 체력 딸리니까 기록도 안나오고 힘들기만 해서 몇번 나가다 안가게됨 개인적으론 뭐든 재미붙일수있는 종목이 최고인거같다 경험담임
3개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상인스타에 ”엄마 아빠 고마워" 이런거 올리면 길티야..?391 03.01 12:0657778 2
일상장례식이 천만원이라고???? 289 03.01 16:4243114 1
이성 사랑방애인한테 가슴 골반 사기당해서 어안이 벙벙한 상태다297 03.01 14:1073762 0
일상 부동산 뭔 맨날 당일에 집을 보여달래 개빡치게..;286 03.01 14:0348756 0
삼성/OnAir 🦁 250301 vs LG 연습경기 달글 🇰🇷 947 03.01 12:1814239 0
인스타 게시물 좋아요 알림이 안오는데 원래이래?? 02.28 00:35 14 0
네일 연장하는 애들아 너네3 02.28 00:35 38 0
간호사익이나 직장인익들 한번만 봐줘 ㅠ3 02.28 00:35 45 0
외모 자신감 없으면 성형 해야할까 5 02.28 00:35 45 0
나 ㄹㅇ 예민함3 02.28 00:35 38 0
유키마츠 때부터 봤던 구독자인데5 02.28 00:35 245 0
좋은 집 살면 삶의 질이 좀 달라질까? 02.28 00:35 22 0
멀쩡하고 착실한 사람이 왜 02.28 00:35 84 0
혹시 미용익 있니ㅠㅠㅠㅠㅠ2 02.28 00:34 32 0
알바 5일했는데 당일통보 ㄱㅊ? 02.28 00:34 33 0
아 속상해서 잠도 안옴 1 02.28 00:34 146 0
서울 아직 많이 추워??? 다음주에 가는데6 02.28 00:34 52 0
너네 궁 만화도 리메이크 된거 알아?? 02.28 00:34 22 0
치킨집 알바 3개월 경력 너무 짧니...?6 02.28 00:34 40 0
집 앞 편의점 사장님 노동청에 신고당했는데3 02.28 00:34 111 0
심지어 유우키 채널수익도 최소화했었어 광고 들어와도 안 가고 자기 돈으로 가서 먹고..3 02.28 00:33 172 0
난 뉴욕+보스턴에서 한달 지냈었는데 인종차별 8번 당함4 02.28 00:33 47 0
이성 사랑방/이별 얘 왜 두달째 날 못잊냐 02.28 00:33 133 0
얜 내가 뭐만 물어보면 맨날 생각중이라한다..2 02.28 00:33 150 0
난 욕을 정말 못해 02.28 00:32 24 0
일상
이슈
연예
드영배