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솔직히 6시부터 금식하는 현실적으로 힘들잖아 l 일상
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l조회 43l
퇴근이 6시기도 하고 일하고 왔어도 집에 계속 있었어도 밤에 뭐 땡기잖아 근데 커트라인을 딱 9시로 해도 몸이 달라지더라
9시 이후로 금식은 지키기 쉽거든 한번 해봐

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