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반년넘게 일주일에한번쉬거나 2주에 한번 쉬고
매일했거든
최소로 쳐도
유산소20분 웨이트50분씩
근데 생리중이라 처음으로 이틀연속쉬었는데
살빠짐
생리때문인갘ㅋㅋㅋㅋㅋ
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근데 나더 뭔 과학적인 원리는 모르겠지만
그렇게 빡세게하다가 좀 풀어지면 ?
더 빠지더라..... 왠진 모름,,,,
4일 전
글쓴이
그러게..포상인가..
4일 전
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