호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
키빼몸 100언저리는 몸무게가 중요한게 아님7 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 495l
골격근량이랑 체지방 비율에 따라서 통통인지 보통인지 나뉘는 구간이라 162/62랑 162/58 두고 봤을때 전자는 관리하고 후자는 관리 안 하는 사람일 때 전자가 훨씬 슬림해 보이고 실제로도 후자보다 비만에 가까울 확률 적음 몸무게에 집착 하지말고 운동을 해야함 근육 키워 다들

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
ㅇㅈㅇㅈ 진짜 내부적인게(?) 중요함
2개월 전
익인2
맞긴한데 여자는 근육 1키로 찌기도 힘들어서
그정도로 차이는 안나지않나?
근육차이나도 22 25 이정도던데
근수저 아닌이상
2개월 전
익인3
마저 본인이 운동한거 아니면 솔직히 다 비슷
2개월 전
익인4
차이안남 ㅇㅇ 타고난 체형이 중요하지 운동으로 크게 못바꿈
2개월 전
익인5
맞아 나도 마른비만이더라
2개월 전
익인6
맞음 운동한 몸이랑 안한몸이랑 걍 차이 심함 ㅋㅋㅋㅋ
나도 느낀게 운동이랑 식단 같이 열심히했을땐 몸매 이뻐서 좋았었는데 걍 식단만 했을땐... 숫자만 줄어들지
몸은 이게 뭔가 싶었음..
2개월 전
익인7
운동한 몸은 티가 남
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상한달전부터 약속잡는거 싫어....357 9:5539764 3
일상향수 안 뿌리는 익들은 이유가 뭐야??321 11:5922750 0
일상본인표출나 일요일에 신부님께 고백하러가..멘트좀골라줄래228 14:5611996 0
한화/OnAir 🧡🦅 대전 예수님 오늘은 고친다에 강림하소서 vs 🚀 250227 .. 1358 12:339332 0
혜택달글토스 이벤트 BBQ 치킨값 쌓자🍗🍗🍗61 8:32890 0
먼가 내가 비싼 향수는 안써봤지만 딥디크는 지속력 대박인거같음…2 12:17 28 0
와 나 전산세무 합격컷 미친 47 12:17 917 0
인생 최저몸무게 찍었다... 2 12:17 22 0
우리나라도 제발 12:17 21 0
나 오늘 생일이야! 2 12:17 15 0
쫀득쿠키 이빨에 달라붙을줄 알았는데3 12:16 27 0
자취하는 대익들ㅠ 밥 뭐먹어?4 12:16 31 0
시엄마랑 연 끊었는데8 12:16 28 0
아직도 교수 미배정이네..2 12:16 51 0
헤이즐넛 시럽 한 펌프에 칼로리가 몇이야? 12:16 13 0
진격거는 다 보고 나서 재탕부터가 찐재미 인듯2 12:15 16 0
취준중이라 내세울게 없을때 친구가 만나자고 하면 4 12:15 50 0
연말정산 잘알익 있니? ㅠ4 12:15 18 0
팔 이런데가 건조해서 까끌까끌하게 텃는데 바디로션으로 해결이 안되면 12:15 13 0
아니 진짜 맥락 못읽는게 심각하네2 12:15 70 0
왜 셀카로는 눈이 크고 괜찮게 나오는데 후면 카메라는 아닐까 12:14 17 0
티파니앤코 더블하트 너무 고민이야 ㅜㅜㅜㅜ색좀 골라줘36 12:14 787 0
남의 연애 직관 개꿀점인 점16 12:14 515 0
지금 대학 입학식이야? 12:14 13 0
서울익들 오늘 롱패딩 입었쪼?3 12:14 50 0
처음이전109110111112113114115116117118119120다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
에이블리
2
날씨
3
꽃돼지
4
취준
5
경희대
6
쓰까르
7
공무원
일상
이슈
연예
드영배
1부모님이 사고로 갑자기 돌아가셨고 나도 힘들어서 바로 결혼하는데 동생이 45
2 2박3일 새터 가는데 속옷 어떡하지..? 9
3하 영원한 친구 정말 없는듯 16
4흑백요리사 이후로 뭐만 하면 킥... 킥 하는 거 좀 짜증나려고 함 15
5와 카페익인데 방금 들어온 손님 ㄹㅈㄷ… 2
6정신과쌤한테 왜 서운하지 9
7결혼 잘해서 갑자기 생활수준 높아지면 자랑할거야? 17
8토스 이벤트 이번 거는 그냥 국민 상대로 토스 코딩팀이 장난치는 것 같음 1
9와 네일 지웠는데 바디가 너무 길어; 1
10못생긴 애들 불쌍함 1
11스파브랜드에서 일하는데 스탭 새로 뽑으면 다 일주일을 못 버팀
12오늘 진짜 날씨 따뜻해진 게 맞아? 1
133일째 포케랑 파스타만 먹고있는데 2
14나 가슴 크고 골반 넓은데 키가 작아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 14
15누워서 핸드폰하다가 졸았는데 눈떴더니 스토리 올리고있었음
16대체 왜 양치 안하고 치과 오는거야 6
17번호 따여본 사람들 웃긴 썰 풀자 다같이 ㅋㅋㅋㅋ 8
18이거 너네 말투처럼 해봐 5
19카페알바 평일 오픈 미들 중에 뭐가 그나마 갠추나?? 3
20 이거 타투 컨실러로 가려지려나 ㅋ… 13
1 죄송하다고 사과하는 부산 거주 패션 유튜버 8
2 7만달러 주운 신림 고시생, 원주인이 소유권 포기해서 세금공제후 받아감 24
3 게이들에게 꽂힌다는 안무를 가르쳐주면 생기는일...gif
4 햄을 좋아해서 혼밥 하는 아저씨 2
5 이번에 아파트로 이사 왔는데 층간 소음 미쳐서 범인 잡으려고 하거든.jpg
6 [Apple Pay] 2025년 국내 도입 예정인 카드사들 (신한, KB국민, 우.. 29
7 유럽여행시 가장 호불호가 심한 도시....jpg 5
8 쇼메 공계에 뜬 아이유X차은우 사진모음
9 너무 실감나고 뛰어난 연출이라고 세계에서 극찬받은 한국 고전영화 3
10 초딩의 민원 처리 방법 10
11 초록글 이재모 피자를 먹은 침착맨 반응34
12 관상에 춤이 없는 사람이 춤을 췄을 때 생기는 일 .jpgif1
13 숙박시설 vs 교통시설 갈린다는 슬리핑 기차 논란6
14 초록글 현재 난리 난 한 모텔의 입실 조건.JPG35
15 현재 개떡상중인 우주이벤트2
16 요즘 ㄹㅇ 포토제닉한 엔믹스 규진.jpg6
17 현재 반응터진 아이유 차은우 투샷.JPG
 
 
 
1 와 다음주 연휴 날씨 망함 19
2 와 인티 전부 뒤집어 진거 오랜만에 봄ㄷㄷ 4
3 변이 코로나 바이러스 국내 첫 감염자
4 아이유 차은우 이걸 어케 따로 찍어 6
5 아이유, 차은우 화보 더 떴다 (+11장) 28
6 근데 진짜 엠카가 ㄹㅇ 음방계의 아이돌의 정석처럼 찍어줍
7 정국아ㅠㅠㅠ 1
8 호시 이 말 회사 저격한거야? 12
9 역시 켄지는 켄지인가 5
10 아이유 쇼메 엠버된거야? 7
11 유애나들아 아이유 티비 떴다!!! 6
12 내가 헬창이라 그런가 카리나 허벅지만 보여 1
13 정보/소식 다음주 문명특급 플레이브 62
14 정보/소식 "합성 같아"…아이유, '얼굴 천재' 차은우 만났다→훈훈한 투 샷 4
15 와 아이유 쇼메 단독사진 개도랏으 28
16 아니 뭔 투샷 하나로
17 소희 눈물 많은편이야? 19
18 엠카 얘기 보는데 또리만 하차하는거야..? 7
19 엥 미친ㅊ 아이유 차은우 또 또 투샷 뜸 24
20 오늘 제니 리스닝파티 MC 지코가 했대
1 자기 별명이 너무 힘들다고 하필 핑계고에서 말해버린게 14
2 진지하게 아이유 차은우 투샷 느좋이다; 1
3 아이유 사진 또 떴다 14
4 아이유 상대 남배들 1
5 이.. 이게 말이 되냐고 5
6 아이유 눈썹 진짜 이쁘지않아?? 3
7 와 선의의 경쟁 엄청 19금이구나; 27
8 와 차은우 진짜 잘생겼다 3
9 초록글 와 차은우랑 아이유 같이 화보 찍음 (추가) 67
10 그시절 우리가 좋아했던 소녀 한국판 봤는데 스토리 개쩐다 3
11 아이유 차은우 글 막 올라와서 뭐지? 몰칸가
12 근데 쇼메 아이유 갠컷도 진짜이뻐... 6
 
 
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation