호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
발레랑 필라테스 중 뭐가 더 좋을까12 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 199l

몸이 많이 뒤틀려서 재활운동으로 병원에서 저 2개 추천 받았는데

뭐가 좋을까...

가격은 비슷하더라구

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 피부 재생이랑 진정에 판테놀 징크 중에 뭐가..
 
익인1
강사 잘맞난다는 가정 하에 필테가 더 재활쪽에 가까워 발레는 양쪽 다 써도 돌고 허리 꺾고 이래서 그닥인 것 같음ㅠ 근데 제대로 된 강사 만나기엔 발레가 편해서 발레한다 난...
2개월 전
글쓴이
그 강사 찾는 법도 너무 어렵고,,, 핳... 필테 계속 알아보면서 그냥 발레를 할까
2개월 전
익인1
우리동네 다 찾아봤는데 물치나 체대 무용쪽 아닌 사람도 많아서 난 포기함ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
하 그니까 이게 그 자격증이랑 엄청 잘 확인해봐야한다고 하더라구
2개월 전
익인1
난 사실 필테 다시 하려다가 마땅히 못찾아서 겸사겸사 발레 한건데 재밌긴 해! 2-3년 전에 필테도 해봤는데 필테보다는 발레가 좀 더 역동적인 느낌이라 난 더 좋더라!
2개월 전
익인2
필테는 안해봤지만 발레 너무 좋아
자세랑 몸 만들어지는 거 대사량 좋아지는 거
할수록 더 힘들어지는 맛
2개월 전
익인1
연속 2일하면 근육통으로 짓눌리는 그 맛?😋
2개월 전
익인2
단순 연속 운동만이 아니라
같은 동작 해도 더 정교하게 몸 쓰게 되면서 더 힘듦을 느끼는 맛?
2개월 전
글쓴이
발레하면 바른 자세가 되는 기분이얌....?
2개월 전
익인2
기분이 아니라 자세가 바르게 되지
자세를 바르게 잡고 동작을 하고 근력도 붙고
2개월 전
글쓴이
그럼 다음달부터 발레 다녀야겠당... 알려줘서 ㄱㅎ마워 ㅜㅜㅜ 진짜 엄청 고민중이었거든
2개월 전
익인2
시범수업 들어보고 등록할 수 있는 데도 있으니까 너무 갈등되면 알아봐
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상향수 안 뿌리는 익들은 이유가 뭐야??378 11:5927684 0
일상한달전부터 약속잡는거 싫어....395 9:5545249 3
일상본인표출나 일요일에 신부님께 고백하러가..멘트좀골라줄래287 14:5618467 0
혜택달글토스 이벤트 BBQ 치킨값 쌓자🍗🍗🍗112 8:324008 0
한화/OnAir 🧡🦅 대전 예수님 오늘은 고친다에 강림하소서 vs 🚀 250227 .. 1358 12:3310897 0
올해 서른인데 모은돈 4500정도면 너무 적은가8 16:14 82 0
이번 생리 끝나면 다이어트 시작 호소인2 16:14 19 0
알바 그만 두는 날인데 사장님이 우심…ㅠ 1 16:13 206 0
자궁경부암 검사가 성병검사야?9 16:13 208 0
인스타 친친 스토리 캡쳐하면 알림 와????? 16:13 12 0
나 회사 다니고 살 엄청 찜 40 🤤 13 16:12 701 0
충치 때우는데 6 16:12 23 0
26살인데 2천만원 모은거면 괜찮게 모은거야??4 16:12 122 0
전회사에서 ㅍㄱ이었다가 새회사에 에이스 될수있다 없다?4 16:12 47 0
이성 사랑방/썸 4살 어린 연하 어떻게 생각함...17 16:12 147 0
제발 회사 화장실 칸안에서 전화 좀 하지마..33 16:12 838 0
2월에 만나기로 했는데 여태 연락이 없어..8 16:11 142 0
집 바로 앞에 브런치 카페 생겨서 되게 좋다고 생각했었는데3 16:11 73 0
나 4시부터 6시까지 일 거의 안함...3 16:11 40 0
익들은 알바 같은 시간대면 화수금이랑 수목금중에 12 16:11 67 0
이성 사랑방/연애중 연영과인데 애인이 이번에 처음으로 공연 보러 오는데 화장실에서 스릴있게7 16:11 165 0
다들 제주렌투카할때 일반자차 고급자차 무데한자차 보험 머해?1 16:10 15 0
이성 사랑방 애인이 카톡을 메모장처럼 써10 16:10 189 0
길거리에서 누가 말걸면 무시해? 71 16:10 2305 1
어깨 무릎 발목 안 좋은데 필라테스 가능할까...?5 16:10 77 0
처음이전616263646566676869707172다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
에이블리
2
날씨
3
꽃돼지
4
취준
5
경희대
6
쓰까르
7
공무원
일상
이슈
연예
드영배
1 아니 유우키 얼공을 이렇게 할줄은... 25
2 이사람 진짜 불닭 어케 낋이는거임.??????? 하 궁금하다 12
3국취제 상담사님이랑 싸웠다... 1
4와... 사귄지 3000일 처음 봐 10
5 솔직하게 얼평해줄 사람 55
6정신나갈 것 같아 최종탈락했어 4
7초록글 유튜버 유우키 이거 뭐야…? 너무 충격인데 173
8음 우리집 재산 꽤 되거든 근데 오늘 엄마가 기죽는다고 말하심 10
9롯리 나폴리맛피아 얘기보고 와서 먹었는데 3
10헐 유우키.. 사건 휘말려서 얼굴 공개했네 1
11익들아 저녁에 양치하면 밤에 자기전에 양치 해?? 안해?? 8
12ㅠ ㅇㄴ 양악하기싫어졌어 9
13텃세 한사람한테만 부리는 이유 뭘까? 2
14 이 옷 중고로 얼마에 파는게 적당하다 생각? 40 14
15턱필러 맞지마삼..
16사람들이 1억 모았다 이런 말 하잖아? 5
17예쁘고 키도큰사람이 옷은 맨날 추리닝 입고 6
1841살에 9억모은거면 선방한건가? 4
19사수없는 회사 갈말…
20부대찌개 먹을까 돈가스 먹을까
1 남편의 불륜을 용서하고 그낭 넘어간 결과 24
2 애들아 죽고 나서 절대 화장 하지마!! 6
3 살인현장 안 된게 신기함 10
4 후기가 안 좋은데도 나 몰라라 운영 중인 숙박업체(?)
5 현재 반응 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 터진 아이유 차은우 투샷.JPG 10
6 기개 미친 것 같은 신인 여돌 노래 가사 일부...twt 3
7 게이들에게 꽂힌다는 안무를 가르쳐주면 생기는일...gif
8 '루시퍼'라는 이름의 악마는 없다 - 오역이 낳은 황당한 유명세 3
9 이번에 아파트로 이사 왔는데 층간 소음 미쳐서 범인 잡으려고 하거든.jpg
10 sm 원프로덕션(1센터)이 말하는 에스파의 '쇠맛' 1
1 키키 마지막 엔딩 너무 아름다움... 17
2 이 둘이 ㅋㄹㄴ ㅇㅌ 롤처럼 됐음 좋겠어
3 하투하 멤버쉽 나오자마자 결제한 보람이 있네 2
4 아이유 쇼메 엠버 맞는듯?
5 미디어 하츠투하츠 엠카운트다운 직캠
6 키키 가사 맞춤법 정병 레전드네 3
7 소희 이게 뭐하는거지ㅋㅋㅋㅋ 4
8 키키 노래실력 순위는 아직 잘 모르겟는데 일단 춤은 1
9 BTS가 뭐야? 그룹 말고 3
10 하 50분 눔았다
11 이안이 김연아님 느낌 있어 8
12 집대성 3월 라인업 힌트라는데 누굴까 23
13 어블룸 측 "템퍼링 논란, 사실과 달라...허위사실 강력대응" [공식] 1
14 지디 번개머리로 무대하나봐 3
15 하투하 유하 이안 에이나 얘네 3명이 미쳤네 5
16 키키 이솔 여기 제스처 너무 좋다
17 멍또캣 이 셀카 고딩 중딩 초딩 같다 5
18 키키 다른 음방도 나와? 2
19 키키 하음 잘한다 목소리 잘 들려 1
20 생각해보니까 에스파는 데뷔무대 뮤직뱅크 아니었나?
1 아이유 차은우 현존 스타성 최고 남녀들이라 8
2 아이유 제발 이 헤메 고정해줬으면 9
3 아이유 이건 제이에스티나 떡밥인가? 4
4 아이유 이 떡밥이 젤 궁금해 4
5 이영애도 차은우한테 커피차 보냈어ㅋㅋ
6 이 사진까지 떳을때 해외 팬들 극성맞네 이랬는데 5
7 와 선의의 경쟁 엄청 19금이구나; 28
8 일자눈썹의 권위자 일자눈썹의 근본 (ㅈㅇ 아이유) 5
9 와 근데 내가 여태본 남녀 투샷중 젤 충격적이었음 3
10 세계관 붕괴 역대급이네 진짜 2
11 아이유 오늘 뜬 사진 차이 좀 봐 2
12 쇼메 계자들이 아이유 팔로우했다
13 한준희 감독 인스스 3
14 아이유 차은우 웨이보 4위다 5
15 아이유 이 드레스 사진이 뭔지 너무 궁금함 1
16 정용화 너툽 예능 1,2회 게스트로 정해인,장나라 나오나봐 1
17 아이유 차은우 이 짤이 제일 좋다 8
18 흑염룡 제작발표회에서 신원본 얘기 들어보면 ㅅㅍㅈㅇ 1
19 자기 별명이 너무 힘들다고 하필 핑계고에서 말해버린게 19
20 멜로무비 박보영 인별
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation