호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
초고도비만인데 3일동안 4키로 빠졌슨..^^3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 31l
이대로만...

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
초고도비만이면 초반에 그동안 쌓여 있던 음식+수분 무게 쫙 빠져나간 거라 살이 빠진 건 아니라서 한두 달 정도 있으면 이제 더디게 빠지기 시작할 거야 그때부터 찐 체지방이 빠지는 거라서
그때 포기하면 안 되고 잘 이겨내야 해 정체기… 파이팅
2개월 전
익인2
아무리 초고도비만이라지만 3일 4키로면 걍 먹을 거 줄여서 단기로 뺀거 아님..? 그러면정체기도 빨리오고 요요도 쉽게와서 좋을게 없는뎅. 처음엔 좀 벌크업한다 생각해서 탄단지 빡세게 먹고 (몸무게난 좀 오르더라도) 기초대사량 먼저 높이는 게 중요한데..
2개월 전
글쓴이
저녁만 샐러드 이런걸로 바꾸고 액상과당 심했어서 다 줄였어...!
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상향수 안 뿌리는 익들은 이유가 뭐야??599 02.27 11:5953773 0
일상한달전부터 약속잡는거 싫어....486 02.27 09:5574592 7
일상본인표출나 일요일에 신부님께 고백하러가..멘트좀골라줄래587 02.27 14:5650746 0
혜택달글토스 이벤트 BBQ 치킨값 쌓자🍗🍗🍗442 02.27 08:3221108 0
이성 사랑방다들 첫연애때 했던 행동 중에 가장 후회하는게 뭐야??152 02.27 16:0031708 0
회사 다니고 얼굴 늙은거 그만두면 복구돼?4 02.27 22:00 41 0
여드름 흔적 지우는 방법 좀 제발 진짜 제발6 02.27 22:00 35 0
유우키 보니까 진짜 무고죄 강화해야 해..2 02.27 22:00 219 0
13도 무스탕 에바지?2 02.27 22:00 74 0
머리 갈색으로 염색하면 눈썹도 염색해 걍 둬??? 02.27 22:00 14 0
ㅇㅇㅋ 속상한게 무고떴음에도 협박했다는게 ㅋㅋㅋ2 02.27 21:59 128 0
직장 자리잡고나니까 ㄹㅇ 결혼해야 할 이유를 모르겠다 02.27 21:59 29 0
피곤해 02.27 21:59 12 0
유통기한 한달 지난 과자 먹어도되나… 02.27 21:59 13 0
나앗던우울증불안증 회사다니다 도져서 퇴사함 02.27 21:59 23 0
우울에 빠질 때 혼잣말로 괜찮다 별거 아니다 뭐 어때 이러니까 좀 괜찮음 02.27 21:59 10 0
하~ 놔 또 누가 나 퇴사한다고 우리 엄마한테 소문냈냐2 02.27 21:59 110 0
게임 빌드 찾는데 죄다 영상이라 힘들다 02.27 21:59 12 0
경기익 내일 경량은 오바겠지??1 02.27 21:59 19 0
나 부심 하나 있어 ㅎㅎ 4 02.27 21:59 21 0
차라리 죽고 싶었으면 좋겠다 4 02.27 21:58 69 0
루피 닮았다고 들으면 어때?5 02.27 21:58 63 0
배달 딴집에 갖다놨는데; 하 배민에 전화하면 돼? 02.27 21:58 23 0
회사에 취업하면 꽃이랑 뭐 입사 축하합니다 선물 오는거 2 02.27 21:58 27 0
저메추 치킨vs피자 02.27 21:58 9 0
처음이전737475767778798081828384다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
1명 찬성 (목표 20명)
김고은
10명 찬성 (목표 20명)
태국 배우
일상
이슈
연예
드영배
1 아 유우키 진짜 채널 삭제함.... 23
2유우키 신상깐사람 곧 라이브방송한데 18
3 유우키..나 같아도 현타 온다 16
4유우키는 백만인데도 유튜브가 전업도 아니고 세번째 직업이었음 24
5 유우키 계정 삭제했어ㅠ ㅠㅠ 28
6유우키 외모강박 진짜 심하네.. 13
7그 ㅇㅇㅋ님 사진첩이 아예 다 털린거야?? 3
8근데 솔직히 유우키 사진으로 쇼츠만드는 유튜버들도 진짜 별로다 6
9라이브 30분내내 보고 있는데 진짜 강박 심하시구나 3
10근데 진짜 외모가 인생의 60% 차지하는듯 15
11할맥에서 마라탕 시켰다가 욕먹음 ㅋㅋ 6
12별 그지같은 논란있어도 채널 삭제는 안하던데 3
13 유우키 진짜 채널 날아갔네..
14유우키가 혼혈인데 일본국적이라 누가 욕 먹이려고 일부러
15새삼 사람들 외모강박 이정돈가 싶다
16그래도 유튭그만두는건아니랫음 2
17 옆머리 이런거 탈모 맞지 않아? 언니가 병원을 안 가 2
18부계도 삭제했네 1
19언젠가 유우키가 얼공 라이브해줄까 생각해본적은있는데 3
20 유우키 채널 삭제했네 4
1 의외인 티웨이 항공사 모기업.why 9
2 현시점 제일 잘나가는 손모델의 생활습관.JPG 23
3 서브웨이에서 쓰는 빵은 빵이 아니라네요 9
4 낮잠자다 일어나서 김밥말았다 4
5 와 이거 너무 내 얘기다… 맞지도 않는 전공을 해보겠다고 9년을 허비함…ㅠtwt 1
6 만든 사람한테 상 줘야하는 바닐라 아이스크림 먹는 법
7 봄 맞이 꽃놀이 룩 보는 사람 ? 1
8 한국인들을 우울하게 만드는 요인 중 하나: 완벽주의 성향 4
9 자기 관리 진짜 잘해서 안늙는거같은 남돌.jpg 1
10 사람들이 잘 모르는 번역기의 원리
11 새끼를 잃은 깜고에게 엄마 없는 치즈 아깽이를 입양해 줬더니.twt4
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 NJZ 혜인이 인스타 답장받았다 ㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅ 14
2 르세라핌이 컨포사진에서 불닭을 먹는 이유 7
3 얘들아...3월 컴백 개껴...라인업 봐봐 43
4 뷔는 모르는 사이 박형식과 나연이 1
5 차은우 아이유 반응 이정도로 터진 이유가 멀까 27
6 와 위시 공연 피드백 타임 가지는거 신기해... ㅋㅋㅋㅋㅋ 6
7 이건 카리나인거 알고봐도 걍 다른사람같음 4
8 이안소녀 정말 예쁘다 3
9 3월 꽉 낀 컴백 라인업에서 1위 누가할거같음? 4
10 블랙핑크진심미친그룹.. 2
11 블핑 진짜 뭐지.....? 1
12 사진 "짤"이 왜 짤인줄앎?? 5
13 타팬인데 블핑 뭐 떴어? 4
14 제노 걍 기본 흰티나 셔츠 입었을 때 봐 1
15 리사도 본인이 작사작곡 참여함? 6
16 요즘 여돌도 엄청 치열하다 2
17 와 진짜 블핑 솔앨 내면 크레딧 맨 앞에 본인 이름 있는 거 진짜 개간지 나네 1
18 리사 앨범 다 들어봤는데
19 리사 thunder 내 최애곡.. 1
20 Nct재현님 팬 선생님들 16
1 응사 나정이 왜 허리디스크 걸려? 3
2 정보/소식 변우석 "주우재와 찍은 과거 사진, 가둬서 굶긴 것 같다고..열심히 살았다”('엘르'..
3 게티 이미지가 이게 가능해? 22
4 궁 마지막회에 채경이 입덧하면서 끝났잖아 그럼 지금
5 워 차은우 아이유 알티 수 1
6 한국인이 사랑하는 얼굴 남여 1위 조합이네 18
7 오늘 변우석은 진짜 결혼까지 생각하게끔 만듦 8
8 초록글중국 배우들은 왜이렇게 말랐어? 35
9 초록글 와 선의의 경쟁 엄청 19금이구나; 38
10 초록글 이안대군 프라다 쇼장 왔대 28
11 초록글 실시간 입금 된 변우석 33
12 석천이 형이 찍어주는 지진희 브로맨스 화보 어떤데 1
13 초록글 아이유 차은우 웨이보 구경중인데 중국 반응ㅋㅋㅋㅋ 38
14 초록글 와 차은우랑 아이유 같이 화보 찍음 (추가) 144
15 카리나 변우석 팬들이 쇼장에 보낸 트럭 12
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation