호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N이직 N작사 NKDF NHLE Nkt 롤스터 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
기초대사량이 1300대인데4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 27l
운동으로 1000 태우고 2800먹음^^ 하하 살 찌겠지

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
당장은 좀 찌겠지만 길게보면 기초대사량 올리는 길이지 그게 대신 단백질 많이먹었다는 가정하에
2일 전
글쓴이
닭가슴살이랑 육회 계란 쉐이크 머 이런거 폭식했어..
2일 전
익인1
폭식이란 생각하지말고 그냥 운동 열심히할 영양분 충분히 섭취했다고 생각해
2일 전
글쓴이
웅 고마워ㅠㅠ
2일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상여행 갈 계획있으면 다 취소하고464 12.01 23:0264181 10
일상 대방어회 시켰는데 이거 얼마짜리일거 같아? 275 12.01 19:1467576 1
이성 사랑방2살연하 vs 7살 연상 누구 만날래?208 12.01 19:2029468 0
야구한화이글스 하면 어떤 선수가 제일 먼저 생각나?? (류현진 제외) 169 12.01 20:0125098 0
일상우리나라 경제 진짜 위험해..?199 12.01 23:2622266 2
중국계회사 다니는 사람있어? 11.30 01:36 31 0
시험당일 밤 새는데 그때 아별통보한 넘아 잘 지내냐 11.30 01:36 52 0
33살익인데 25살 남자친구 패딩 브랜드 머가 나아??3 11.30 01:36 68 0
F랑T비율 ㄹㅇ 49:51 나오는 사람 없냐2 11.30 01:35 36 0
키 작으니까 옷 핏이 안 산다6 11.30 01:35 53 0
금수저친구 집 놀러가봤는데 하프가 있더라7 11.30 01:35 376 0
23살 올해 갓 생 살아씀,, 11.30 01:35 51 0
이력서 난사했는데 연락안오면 어케함?? 4 11.30 01:35 33 0
살면서 개꼰대 1명 만나봤는데 진짜 개노답이더라 11.30 01:35 22 0
이성 사랑방 바보같은 거 아는데 너무 직진하니까1 11.30 01:35 83 0
새벽감성에 알바 지원했는데1 11.30 01:35 38 0
원래 인연이고 잘 될 사람이면 11.30 01:35 43 0
이성 사랑방/이별 중요한 시험 한달전에 차였는데 멘탈이 안잡힌다 ㅠㅠ 16 11.30 01:34 124 0
내가 살면서 느낀게 좋은 사람은 11.30 01:34 105 0
스킨케어제품 내성있어??? 11.30 01:34 13 0
이성 사랑방 나 진짜 어이없다 나 안좋아해야지 더 좋아진다9 11.30 01:34 137 0
어제 오늘 인천공항 가는 익들 버스 많이 오래 걸림? 11.30 01:34 38 0
알바 가기 전 날은 너무 우울하다 11.30 01:34 19 0
정신적인거 때문에 지침 11.30 01:34 19 0
나만 쇄골에서 딱딱 소리나? 11.30 01:34 15 0
처음이전769770771772773774775776777778779780다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
크리스마스
대군부인
인터파크
이정도면
일상
이슈
연예
드영배
1얘들아 나 대표님한테 감정 생겨 어떡해 11
2할아버지가 육사출신이고 육군 고위직에 있으시다가 10
3 집에서 박혀있던 맥북에어 3
4 주둥이사연 진짜 어메이징하다
5ㄹㅇ 색기잇는 사람은 특징이 뭘까 14
6 이런 느낌인 사람들은 타고나는건가❔ 1
7 컴포즈 커피 양 이거 맞나😂 3
8친구들이랑은 해외여행 안 가야겠다...
9제발 나 좀 도와줘 신잊사원 엑셀 좀 제발 간단해 익들아 5
10익들아 면접은 진짜 일단 냅다 해봐.. 진짜 면까몰임 4
11 어그 산 거 도착했다 11
12한달안에 6키로 뺄건데 6
13울 집 전재산 5억 되는데 못 사는거 아니야? 3
14친구 앞머리 깐게 훨씬 난데 앞머리를 내려… 1
15 약간 나 립 사고 싶은거 투명하지....?ㅋㅌㅌㅋㅌ 2
16월급 진짜 일 없고 200 vs 바쁘고 600 뭐가나아? 5
17 ˗ˋˏ 와 ˎˊ˗ 이거 독재아님?ㅋㅋㅋㅋ 3
18엄마가 뭐만하면 자꾸 시간 죽이고 있다고 질알함 6
19진짜 살맛 안난다
20ㄹㅇ 평범-이쁘장인데.. 왜 나 아 그 이쁜 사람 ? 이 됐을까 2
1 맨날 가격올리는 교촌이 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 빡치는 이유.JPG 24
2 "우리 애 힘드니 부서 바꿔줘요"…대기업 35%, 부모전화 받았다 [뉴헬리콥터부모] 24
3 통역사에게 요구되는 센스
4 성심당 롯데점 15일 한정판매 케이크 7
5 성인 53.4%, '이제 평생직장은 없다' 3
6 일머리 없는 사람 특
7 조승우 지진희 황정민 우정여행 텀블러 감성.jpg 15
8 조권이 공개하는 피부가 좋아지는 방법.jpg 7
9 한국의 교육은 파시스트를 기르는 중임 6
10 서인영 측 "최근 합의 이혼 완료…귀책사유 없다” [전문]
11 일본의 110세 최장수 마을의 비결1
12 언니가 사온 야광패딩4
13 실시간 셀린느 청담스토어 오픈 행사 참석한 엠버서더 수지...jpg1
14 배우 오대환이 이찬원 멘트에 반한 이유4
15 바이든 대통령 사면
 
 
 
 
 
1 정보/소식 김도영은 뉴진스 샤라웃, 초대가수는 아일릿…팬들도 어리둥절 17
2 와 리사 집 크리스마스 트리 진짜 개쩐다 11
3 정보/소식 슴콘 투어 일정 36
4 정보/소식 백현 크리스마스 팬미팅 공지 19
5 정보/소식 '마약류 상습투약' 유아인 이태원 단독주택 63억에 급처분 1
6 Sm에서 고연차전담 센터를 만들면 어떨까생각해봄 12
7 나 닝이줘가 닝닝 별명? 같은 건 줄 알았음 14
8 정보/소식 '로드 투 킹덤' 콘서트, 한 달 앞두고 돌연 취소…"부득이한 사정"[전문] 3
9 정보/소식 '39회 골든디스크어워즈' 디지털 음원·음반·신인상 후보 공개
10 슴콘 도쿄는 공연장 어디임??? 4
11 피프티네 2
12 아 드림쇼3 기사 보는데 기자아저씨 엄청 감동받으셧나봨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
13 작년에 태연 트럭가고 슴에서 피드백 준걸로아는데 1
14 백현 팬미팅 무통장 되겠지…? 4
15 아이유 포지션 근데 진짜 신기한듯 3
16 슴콘 투어 올릴 생각말고 라인업 변경 공지가 더 급한거 아님? 3
17 슴콘 투어 1년 내내돌아? 12
18 골디 라인업 아직 안 뜬 거임? 2
19 태연이랑 에스파 센터가 같아?? 11
20 정보/소식 뉴진스는 왜 '법' 간과하나[뉴스와시각] 11
1 대군부인 기대작맞네 1
2 아이유 변우석 10년전 뽀뽀사진 실존… 17
3 아이유 제복도 개쩌는데 7
4 변우석이 둘째면 형도 있는건가? 3
5 아이유 변우석 이런 느낌일 거 아니야ㅜㅜㅜ 22
6 대군부인작가는 입봉작배우가 대박이네 6
7 아이유 팬들 부럽다... 9
8 초록글 정보/소식 아이유X변우석, 입헌군주제 대한민국에서 로맨스 호흡..'21세기 대군 부인' 캐스팅 확정 54
9 폭군의 쉐프 남주 김재영이 하면 좋겠다 1
10 아이유 변우석이 현시점 여배남배 팬덤 제일 큰 배우들이라 6
11 아이유 즉위식 다시보기 3
12 최근 2-3년 사이에 잘 된 드라마 뭐 있어? 11
13 이제 대군부인 조연들 캐스팅기사도 슬슬 뜰지도
14 Mbc 떼깔 잘뽑는다는게 뭐야? 1
15 말은 못하고 속으로만 끙끙 앓았는데 속 시원~ㅈㅇ변우석 5
16 하 아이유 팬인데 차기작 소식 개행복하네 2
17 대군 부인 이 모습 볼 수 있는거임?? 6
18 결혼해유어때 10
19 박정민 내년엔 활동 쉰다네
20 아이유는 그럼 내년 방영2개네? 7
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)