호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N이직 N작사 NKDF NHLE Nkt 롤스터 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
기초대사량이 1300대인데4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 28l
운동으로 1000 태우고 2800먹음^^ 하하 살 찌겠지

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
당장은 좀 찌겠지만 길게보면 기초대사량 올리는 길이지 그게 대신 단백질 많이먹었다는 가정하에
2일 전
글쓴이
닭가슴살이랑 육회 계란 쉐이크 머 이런거 폭식했어..
2일 전
익인1
폭식이란 생각하지말고 그냥 운동 열심히할 영양분 충분히 섭취했다고 생각해
2일 전
글쓴이
웅 고마워ㅠㅠ
2일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상여행 갈 계획있으면 다 취소하고497 12.01 23:0272502 10
이성 사랑방2살연하 vs 7살 연상 누구 만날래?253 12.01 19:2035198 0
야구한화이글스 하면 어떤 선수가 제일 먼저 생각나?? (류현진 제외) 182 12.01 20:0128490 0
일상우리나라 경제 진짜 위험해..?211 12.01 23:2627746 2
일상누나 결혼하니까 불편한점 설거지해줄 사람이 없음102 11:013905 0
피지억제제 먹다 끊어도 기름 적어져? 5:01 22 0
정신 좀 괜찮아졌나봐4 5:01 172 0
대학교 졸업하자마자 밤 새는 능력 사라짐 5:01 147 0
이성 사랑방 이거 내가 이기적인거지?7 5:00 190 0
나 과씨씨랑 얽혓다가 상간녀된 썰 풀어줄게 3 4:59 450 0
회사에서 예쁘면 텃세도 안 받아??11 4:59 334 0
6년 연애 했는데 아직도 적응 안되는 게3 4:58 550 0
이성 사랑방 애인한테 우울증 숨기는거 어렵다 16 4:58 267 0
첫출근인데 풀메 하면 어떨까..?12 4:57 446 0
위경련 진짜 미이다3 4:57 127 0
더러운 얘기임) 너네 그거 알아? 11 4:55 473 0
혐오주의) 월세 자취방 진짜 너무 화가 난다19 4:55 817 0
생리할때 제일 먹고 싶은 음식이 뭐야?6 4:55 202 0
오늘 시험.. 4:54 144 0
우리 건물 화재경보기 오작동인거 같은데1 4:54 120 0
다섯시네 4:52 109 0
앞에 세개중에 코디 쉬울거갗은 색깔이 뭐야?11 4:52 464 0
감자탕 뼈 4개먹엇으면 많이먹은거야?3 4:51 374 0
한시간이라도 자고 출근 그냥 출근 머할까?3 4:49 190 0
토스 학원 스터디 해본사람…? 4:48 28 0
처음이전858687888990919293949596다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
동덕
2
올영
3
패딩
4
날씨
5
무신사
6
공무원
7
경제
일상
이슈
연예
드영배
1진짜 배우자 잘못만나면 인생 골로 가네 22
2 이런 쫀득~한 쿠키 파는곳 추천좀제발제방 14
3예쁨 못생김이랑 별개로 인상을 결정하는 건 12
4하 당근 거파 짜증난다 아이패드 프로 내놨는데... 1
5친가쪽 빼박 친일파 집안인가? 11
6일본 3박4일 현금 70만원이면 충분할까? 17
7 닭가슴살에서 이물질 나왔는데 이거 뭐지...?😫😫 혹시 몰라 혐오주의 7
8길거리보면 여자 ㄹㅇ왜사귀지? 싶은 커플들 많음.. 27
9경제 안좋은거 확실히 체감되는게 자영업임 5
10 다이어트중인데 반찬양어때?? 2
11서울이나 수도권 사는 사람들은 얼라가 뭔지 몰라? 2
12청접장 주는 기준이 뭐임?? 1
13나 인생이 너무 무료하고 우울해서 3
14 전신거울 둘중에 머사지.. 6
15제발 친구들아 자기관리 좀 하고 난 뒤에 연애 못한다고 해 6
16자취생에겐 로켓프레시 배송 진짜 버거운거네.. 1
17이 회사를 40년이나 더 다녀야한다 생각하니
18 부산만 더운거 아닙니다 서울도 더워오
19겨울 맞이 네일 할건데 그레이vs블랙vs버건디 골라주라 2
20근데 넷상에서는 호텔알바 가지말라해도 현실에는 신라호텔 알바하는 사람들 개많음
1 Sm 숙소 이모님 채용 공고 1
2 사람마다 반응이 갈린다는 케이크 논란 4
3 상상이상으로 pc하다는 영화 위키드.JPG 3
4 아시아나항공, 승객 짐 승무원이 안올려준다…직접 올려야 1
5 집에서 나오면 정말 골치 아픈 벌레 갑.jpg (혐짤주의) 2
6 유럽가서 버스킹하는 프로그램 그만 했으면.twt 4
7 [속보] 국내 최대 성매매 집결지 파주 용주골 강제 철거 시작 7
8 걸어오는 이주은 치어리다 1
9 초록글 조승우 지진희 황정민 우정여행 텀블러 감성.jpg 30
10 일반인들은 컵라면 먹을 때.jpg 1
11 대학교 과잠입고 출근했다고 한소리하는 팀장님1
12 과감하게 95% 세일에 들어가는 대작 게임 시리즈 최신작
13 한 남성이 터널에서 갑자기 내린 이유..jpg
14 오늘만 특별히 눈 감아드리는 겁니다.jpg
 
 
 
 
 
 
1 돌판 최초(아닐수도있음) 팬들이 제발 투어 좀 가라하는 아이돌 39
2 아 전소연 플레이브 나올때 어깨긁다가 화면잡힌거 33
3 그래서 sm에 이분들 없는거지...? 7
4 라이즈 골디 못 나가네 ㅠㅠㅠ 그날 스케있음 9
5 덱스 육성재 진짜 영역전개 맞았나봐 2
6 사쿠야 다이소 키링도 애용하는거 웃김 4
7 정보/소식 '창립 30주년' SM 가수들, 전세계 '핑크블러드' 만난다 [공식]
8 골디가 슴 안나오는 곳 맞나? 2
9 정보/소식 BOYNEXTDOOR 리우 컨디션 및 스케줄 관련 안내 6
10 이거 치매 초기인가? 12
11 골디 음원 대상 에스파 주려나 6
12 해찬 마크들아 둘 스케줄 혹시 계속 이랬어..?? 15
13 난 다 모르겟고 엑소 콘서트나 해줬으면 좋겠다 6
14 골디 음반 궁금한거 3
15 좀비버스 피디님 인터뷰에 덱스 육성재 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
16 재민이 독무 끝나고 해찬이가 와서 챙겨주는 거 진짜 좋은 팀이라고 생각됨 12
17 엔드림 헬퓨 이 파트 주인(?)분 누구셔...? 23
18 버블 한명 늘릴 때 조심해야겠다ㅋㅋ
19 해린이가 혜인이한테 써준 편지 담임선생님 같다는 글 보고나선 편지 볼때마다 웃겨ㅠㅠ 8
20 골든디스크 음반은 3
1 아이유 변우석 10년전 뽀뽀사진 실존… 18
2 아이유 군대 갔다왔어?? 20
3 변우석 하트가 파랑색이야?? 3
4 대군부인은 변우석이 1롤이지? 10
5 굿보이 오나봐 시놉시스 뜸 5
6 아이유 변우석 둘다 확정 땅땅난거야?? 6
7 아이유 변우석 이런 느낌일 거 아니야ㅜㅜㅜ 26
8 카페가는 길 매장 3개가 다 똑같은 모델임 ㅋㅋ 8
9 선업튀가 그렇게 잘됐어? 33
10 대군부인 기대작맞네 3
11 아이유는 개이쁘고 변우석은 개잘생겼겠다
12 남여주 팬들은 지금 정병글이든 팬 저격글이든 진심 1도 관심 없음 7
13 아이유 즉위식 다시보기 4
14 아이유 변우석 생각보다 잘어울리는듯 8
15 공모작이면 대본은 다 나온 상태야?? 6
16 나만 위키드 별로였나 1
17 초록글배우 아무나 하는거 아니다.. 방송 카메라보고 놀람.. 67
18 많관부💙💜💙💜 1
19 밑 변우석 군대 글 보니까 이거 군대사진 졸커 3
20 난 대군부인 감독이 젤 궁금하다 1
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)