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와 진짜 필테할걸20 l 일상
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통증이 없진 않지만 하루가 달라지네

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익인1
나도 하고 싶은데 너무 비싸 ㅠ
2일 전
글쓴이
비싸긴해 근데 진짜 주사고 체외충격파 안 해본게 없어서 결국 운동에 다시 돈 투자한다ㅜ
2일 전
익인2
진짜 ㅇㅈ 바디라인도 완전 예뻐져
2일 전
글쓴이
그날까지 해본다 진짜
2일 전
익인3
진짜 자세가 교정되는 게 느껴져
2일 전
글쓴이
기대된다
2일 전
익인4
몇개월해야 느껴지는거야ㅠ ?
2일 전
글쓴이
아직 며칠째라 모르겠는데
진짜 밑댓말대로 안 하는것보단 나은것같아!
2일 전
익인5
1:1이얌?
2일 전
글쓴이
웅 1대1
2일 전
익인6
왜냐면.. 주사나 체외충격파는 통증치료일 뿐이거덩 근본적인 원인을 바꾸려면 필테나 재활피티 도수치료 받아야됨
2일 전
글쓴이
ㄹㅇ 일시적인거라 역시 교정이 필요한듯
2일 전
익인7
난 5년 넘게 해도 몸이 하도 뻣뻣해서 그런지
실력도 그대로고.. 아냐 그래도 안하는것보단 나아
안했으면 난 통나무 됐을듯
2일 전
글쓴이
일대일했어?
2일 전
익인7
웅 계속 일대일 하는건 아니구 처음엔 일대일 하다가
이젠 그룹~~
어제
글쓴이
잘해?
어제
익인7
아니 나 운동 못해서인지 필테도 실력 안늘더라 난 오래하면 쌤들처럼 가능할줄알았어
그래도 코어 건강관리 차원에선 좋아 난 헬스장은 안좋아해서
필테가 좋더라고 조용하니
어제
글쓴이
7에게
건강이 최고지 실력 안 늘어도 괜찮다!
어제
익인8
난 일대일 받은지 1년? 정도 됐는데 확실히 허리 통증 거의 잡았고(그래도 한번씩 불편감 느낄땐있음) 구부정했던걸 좀 잡아가서 그런가 키가 2센치 쫌 넘게 커져버렸음 그외에는 솔직히 막 크게 느껴지는건 없는데 회사분들이 몸 선이 좀 전보다 좋아졌다고는 하심
2일 전
글쓴이
쌤 잘 만났나보다 진짜 그래두
어제
   
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