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헬스장 6개월 다녔는데15 l 일상
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l조회 376l
그동안 살도빼고 진짜 열심히 다녔는데 
지금 완전 귀찮아서 2주동안 2번감…

쉬어야할까 아니면 그래도 계속 나가볼까
살찔까봐 걱정도 되고ㅠㅠㅠㅠ

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익인1
유산소만 하는거?
2일 전
글쓴이
아니어니 유산소 근력 다 했었어 한번가면 2시간정도
2일 전
익인1
그럼 눈 꼭 감고 가서 다시 근육통 만들고오자
2일 전
글쓴이
ㅠㅠㅠ 맞지ㅠㅠㅠ 그럼 일단 월욜에 가서 다시 운동할게ㅠㅠㅠㅠㅠ 한달 쉴까 했는데 월욜에 다시 등록한다!!
2일 전
익인2
정신 다잡아!!! 얼른가!!!!
피티야? 나도 헬스하고싶은디 어캐 시작할지 막막하다
2일 전
글쓴이
피티하다 헬스로 바꿨어!!! 목표치만큼 빼니까 헤이해졌나봐ㅠㅠㅠㅠㅠ
2일 전
익인2
혹시 피티 몇회나 받았어?
이제 12월 부터 달려보자 ㅎㅎ
2일 전
글쓴이
30회 받았어!!!
2일 전
익인2
와오......
2일 전
익인3
목표만큼 뺀거면 주2회 정도 쉬엄쉬엄 다녀!
2일 전
글쓴이
응!! 그래볼게!!
2일 전
익인4
귀찮아진 이유가 피티끝나서?
2일 전
글쓴이
아니! 피티 끝난지는 좀 됐고 목표치만큼 빠져서!!
2일 전
익인5
좀 쉬었다가 해 2주 쉰다고 살찌진 않아 의무감에 가다보면 스트레스 받음
2일 전
글쓴이
ㅇㅇㅇㅠㅠㅠ 그래도 2주정도 쉬긴했으니까 담주부턴 가볼게ㅠㅠ
2일 전
   
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