호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 122l

스텝밀이랑 런닝머신 타니까 붓기도 빠지고 살 빠져서 점점 시간 늘리고 일주일에 거의 하루빼고 매일 했는데 발에 족저근막염이랑 지간신경종 생겨서 운동은 커녕 제대로 걷기도 힘들어.. 운동 잘 안하던 사람이라 적당히 했어야되는데 무리해서 그런가봐 후회된다 다들 조심해ㅜ



 
익인1
하루에 몇시간을 했길래::
2개월 전
글쓴이
둘다 한시간씩 탐..
2개월 전
익인2
헐... 괜찮아? 쓰니 안 아프면 좋겠다 ㅜㅜ
나는 실내자전거 3시간씩 하는데 나도 좀 줄여야 되는 정돈가...
지금 무릎이랑 아킬레스건이 심하게 아프긴 한데...
나도 쓰니처럼 걷기 힘들거든 ㅜㅜㅜ
무튼 쓰니야 치료에 전념하고 운동은 좀만 쉬어
일단 치료 기간 동안에 먹는 거 조절만 해주면 살 안찌고 유지하거나 빠지더라

2개월 전
글쓴이
지금 걷기도 힘들어서 운동 못하고있어ㅜ 병원 치료다니는데 걷는것도 최대한 자제하라더라.. 살찌는 것보다 완치 없고 만성되는 병들이래서 그게 걱정이야ㅜ
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
이성 사랑방여기서 데통 얘기 볼때마다 진심 띠용임....245 1:3827565 0
일상20대들 찐으로 다들 월급 얼마받아?인증할수있는사람만 147 02.27 22:374632 1
일상우리 점심 다같이 먹는데 임산부 계시거든100 10:2411774 0
심야타로 문열었소🌙144 02.27 22:526311 1
일상나 채용담당자인데 진짜 별사람 다 지원한다 ㅋㅋㅋㅋ 76 12:222677 1
숨기는 게 많은 친구 걍 점점 거리두게 됨 ㅠ 20 14:09 329 0
우리회사 진짜좋다4 14:09 24 0
아 개더러워 2 14:09 45 0
남자들은 유산소윤동만 하면 안되나봐…7 14:09 63 0
ㅋㅋㅋ국민들 난방비 올린 결과13 14:09 1099 1
에이블리 10만원 채우고 70퍼 해서 3만원에 삼2 14:08 32 0
아이폰 전면후면똑같..네? 14:08 16 0
살이 7키로가 쪘는데 뼈가 커진걸까 살때매 커보이는걸까4 14:08 23 0
아니 아프다면서 왜 병원을 안 가???????15 14:08 67 0
아이폰16프로 기기값40만원 선불 + 6개월10만원요금제 써야하는데 살.. 4 14:08 37 0
흠 기본적으로 피해 받은 사람만 힘든 세상인데6 14:08 15 0
카페 오픈마감 풀근 세전300 어때?7 14:08 15 0
이혼캠프 축구부부 와이프 너무 귀여우시다... 14:07 45 0
학원/교육업 쪽 사무직은 좀 힘들까? 14:07 11 0
와 옆자리 신입 자고있네,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 23 14:07 686 0
이성 사랑방 데통,더치페이가 계산적이여서 싫다는건 핑계임 그냥25 14:07 96 0
원래 영화 초반 30분은 다 재미없나..?1 14:07 13 0
다이어트 시작하려는 익들아 14:07 44 0
혹시 갤럭시에서 아이폰 데이터 전송할려먄5 14:07 11 0
스마트폰 화로기판 검사 공장 어때? 14:07 7 0
일상
이슈
연예
드영배