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수험생활하면서 살이 20키로 쪘는데 동생이 매일 먹은음식,운동 인증하래
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8월부터 하다가 두달정도 하다가 나 수험생활 30일 남아서 수험생활 끝나고 다시 하자고그래서 다시 하루에 먹은것들,운동 이런거 보내주거든(걷기 운동 몇보했는지..)근데 슬슬 스트레스 받는데
어떻게 생각해?맨날 뭐 먹으면 빵은 절대 금지다 이러고 밥 먹기 전에 양상추 샐러드 먼저 해서 먹으래(혈당 낮춰야된다고)
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근데 나같아도 가족이 갑자기 20키로찌면 걱정돼서 억지로라도 체크하긴 할 것 같아..
2일 전
익인1
스트레스 받는 것도 이해는 돼서 시험도 끝나고 했으니까 제대로 얘기해봐 쓰니도 식단이랑 운동 계획 제대로 짜서 보여줘보고
2일 전
글쓴이
그렇구나..의견 고마워!
2일 전
익인2
1. 너가 살 뺄 생각이 없을 경우 > 안한다고함
2. 너가 살 뺄 생각이 있는데 혼자 할수있는 경우 > 혼자 한다고함
3. 너가 살 뺄 생각이 있는데 혼자서는 못하는 경우 > 얌전히 하라는 대로 한다
2일 전
글쓴이
혼자서 뺄 자신은 있는데 얜 나 혼자서 못한다고 생각하나봐 저번에 언니 어차피 혼자서 못하잖아 이러더라구..
2일 전
익인3
알아서 운동하면되잖아
2일 전
글쓴이
나도 그 생각인데 얘 생각은 다른가봐ㅠ
2일 전
익인4
너무좋은데 공짜관리....? 너 20키로찐거면 40키로 금방이다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나라도 혈육 뚱땡이되는거보면 못 참고 도와줄듯; 좀 쪽팔려
2일 전
익인4
혼자 할 수 있는 사람이면 애초에 수험기간에도 20키로가 찔 수가 없음.... 병 제외ㅇㅇ
2일 전
글쓴이
저번에 약속때 보고서 나 못알아볼정도라고 그러더라구..그러더니 갑자기 앞으로 먹은거,운동 인증하래
2일 전
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