호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 55l

한번 올라가면 거의 죽다 살아오는거 같은데

10km 뛰는거랑 등산이랑 어떤게 더 살이 많이빠질까?



 
익인1
등산이 확실은 한데 난 등산하다가 무릎나갈뻔해서 무릎안좋으면 평지걷는거 추천
2일 전
글쓴이
등산이 확실하구나 고마워
2일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상너네 패딩 몇개야.. 난 7개636 12.02 13:4757310 0
일상 내년 결혼 예정인데 파혼하게 생겼어 봐주라 ㅠㅠ712 12.02 19:1163170 0
일상누나 결혼하니까 불편한점 설거지해줄 사람이 없음363 12.02 11:0178284 3
이성 사랑방7살 차이나는 연애 조언이 필요해(나 25, 애인 32) 287 12.02 11:0257803 0
야구좌완 투수하면 누가 먼저 떠올라?52 12.02 23:593623 0
진지하게 직구하면 오바야? 나 좀 말려줘4 0:35 29 0
캐리어 20인치랑 26인치 뭐살까5 0:34 26 0
국내선 공항 1시간 전 도착 ㄱㅊ??5 0:34 26 0
이성 사랑방 너네 애인이나 썸남이 인스타 안 하면6 0:34 99 0
이성 사랑방 와 내 애인 너무 잘생겼어 어떡해7 0:33 179 0
남자들은 왜 첫연애에 무조건 결혼까지 상상할깤ㅋㅋ10 0:33 156 0
근데 나도 중안부에 집착하는거 웃기고 정병이러고 생각했는데 0:33 27 0
혹시 발표면접 해본 익 있니.. 0:33 14 0
이 정도면 다이어트 식단이야? 🤔33 0:33 378 0
일주일 전에 묵혀둔 인스타 보관함 풀면 실시간 피드에 안뜨지? 0:33 15 0
이성 사랑방 한명만 자취하는 애인둔 둥이들1 0:33 74 0
침대 사이즈 알려줘 1 0:33 21 0
여잔데 체구 작다하면 키 몇 정도 될거 같아?5 0:33 99 0
월세 지금 보내도 되나??2 0:33 22 0
강아지 열 살인데 펫보험 늦었겠지 0:33 14 0
집공파vs밖공파6 0:32 19 0
원룸 계약 끝나고 방 뺄때 월세 안줘도 돼?2 0:32 47 0
휴학하고 다이어트 했는데 개강하고 유지하려면 피티 꾸준히 하는 게 낫겠.. 1 0:32 11 0
초중딩때 미국살고 고딩때 한국 왔는데 수능영어5 0:32 53 0
쌍수한 익들 만족도 높아??12 0:32 156 0
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
by 1억
무뚝뚝한 남자친구 짝사랑하기w.1억   오빠는 10년째 은행에서 일을 하고있고, 나는 강아지 유치원에서 일을 잠깐 하고있다.오빠와 나는 5개월 정도 만났지만.. 솔직히 말하자면 다른 커플들처럼 엄청 알콩달콩하고 예쁜 장소를 찾아간다던..
thumbnail image
by 한도윤
“너의 그 빌어먹을 컬러링 때문이야.”우리는 조용히 타이 음식을 비운뒤 옆 카페로 자리를 이동했다. 묘한 분위기에 긴장감이 흘렀다. 어쩌면 나는 그녀에게 나의 비밀을 털어놓을지도 모른다는 마음으로. 그녀 또한 나의 비밀을 들을지도 모른다는..
thumbnail image
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온..
by 알렉스
[배우/남윤수] 너를 삭제,ㅡ단편ㅡ  ㅡ내가 봐도 유치한 드라마의 한 장면 같았다. 어젯밤은. 발단은 돌아버릴 것 같은 심심함 때문이었다. 그 전까지 나는, 내 앞으로 산더미처럼 온 시나리오 책들을 읽고 또 읽고 있었다. 툭, 하고 나..
thumbnail image
   기다림 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 四“ 야마구치 타카히로. ”식탁 위 테이블에 앉아 밥을 먹던 세 남자 중, 나이가 많아 보이는 남자의 부름에 앳된 얼굴의 청년이 고개를 들..
by 한도윤
1그 사람을 처음 만난 건 7년 전이었다. 그 당시 나는 혼자 사는 즐거움은 잃어버리고 옆구리가 시리기를 넘어서 얼어붙을 정도로 외로웠다. 아무래도 대학교 2학년 때 CC였던 전 애인과 헤어진 후 제대로 된 연애를 쉰 지 4년 정도 되..
일상
이슈
연예
드영배