살 빼고 난 뒤 몸무게 좀 유지되지 않아..?

이 글은 1년 전 (2024/12/01) 게시물이에요

63->53 뺏는데

뭔가 야식 먹고해도 살이 잘 안찌는거같에.. 모지

	익인1 좋은거지 원래 유지 어려운데 1년 전 글쓴이 댓들 보니까 이러다 확 찔거같에 나ㅠㅠ 1년 전
	익인2 3년 유지했는데 갑자기 난리나더라 1년 전 익인7 22오우 나도 ㅋㅋㅋㅋ 조금씩쪄서 6년지나니까 원상복귀 1년 전 글쓴이 신기하다…. 1년 전 익인10 나돜ㅋㅋㅋㅋ 1년 전
	익인3 그러다 확찜 1년 전 익인3 나는 그랬어....... 1년 전 글쓴이 헐 자제해야지 휴ㅠㅠㅠㅠㅠ 귤 한박스 주문햇는디 취소해야짘ㅋㅋㅋ ㅠ 1년 전
	익인4 나도 10년 유지하니까 계속 유지 되는 중 1년 전 글쓴이 어케 유지하는거야? 신기하다ㅠㅠㅠ 1년 전 익인4 생활패턴이 바뀐게 제일 큰 것 같애! 배 부르기전에 수저 놓는거랑 생활 중간 중간 많이 움직이는거랑 액상과당 끊고 군것질 안하고 입맛도 바뀌어서 심심한 맛을 더 좋아해ㅋㅋㅋ 그리고 다이어트를 그만하고 언제든 먹을 수 있다 생각하니까 음식에 대한 집착도 없어졌고 1년 전
	익인5 유지가 제일 힘듬 1년 전 글쓴이 헐 글쿠나ㅠㅠㅠㅜㅠ 나는 내가 식단이랑 운동 안하고 빼서 그런가? 했는데 야식 절대안먹어야겠다 1년 전
	익인6 근데 무시하고 야식 먹고 그럼 일이키로 찌는게 아니라 걍 순간 삼키로~오키로 늘어나있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어이없어 1년 전 글쓴이 헐 진짜? 안먹어야지 1년 전
	익인8 진짜 그러다가 어느날 확찜 1년 전 글쓴이 와우 지금 돈까스 목으려햇는데 참아야짘ㅋㅋ 1년 전
	익인9 ㄹㅇ 그러다 확찜 경험잨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전
	익인11 그러다 확찜 유지하려면 주에 한번 못해도 달에 한번은 몸무게 재면서 3키로 이상 늘면 잠깐 다이어트하고 그래야함 1년 전
	익인12 나도 유지했었는데 나도 모르는 세에 야금야금 찌더니 요요옴... 1년 전
	익인13 난 한 6개월? 1년정도 유지하다가 진짜 아무생각없이 확 놓아버리니까 찌더라 1년 전 익인13 진짜 야금야금찜 1.5년 만에 1~2키로 쪄서 크게 티가 안 나서 뭐 1키로 쯤이야 했는데 그 이후 갑자기 3키로이상 쪘어,,,, 1년 전
	익인14 위장이 작아져서그런거아닐깐? 1년 전
	익인15 나도 똑같이 뺏는데 유지 잘되더랔ㅋㅋㅋ 1년 전 익인15 난 진짜 생각없이 막 먹는데 8개월 넘게 유지중임 몸무게 쟐 안 늘던데..? 1년 전
	익인16 ㄹㅇ 그러다가 금방 10키로 찜^^….아 다시 빼야해 1년 전
	익인17 나도 한번 고정시키면 웬만해서는 그대로 가더라 근데 또 막 조절 안하고 미친듯이 먹으면 찜 1년 전
	익인18 내가 안찌길래 올ㅋ 하고 방심하고 먹다가 5키로 찐 사람입니다.. 1년 전
	익인19 이렇게 먹는데도 유지가되네 하다가 갑자기 10키로 불어남 1년 전