호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N이직 N작사 NKDF NHLE 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
대사망가져서 살안빠지는 익들아12 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 153l
계속 몸무게 그대로인데(식단운동병행중)
이거 몇주정도하면 뚫릴까??

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 자궁내막증 잘 아는 익들아
 
익인1
대사가 망가지면 식단 생각하면 안돼..
6시간 전
글쓴이
아진짜??? 그럼 어케해야대요
6시간 전
익인1
지금 얼마나 먹어? 기초대사량이랑 알려줘
6시간 전
글쓴이
기초대사량은 1200대구 160에 57키로야 일주일째 몸무게는 그대로구 운동2시간에 1200칼로리 먹고있어 원래는 하루에 500칼로리도 안먹었어…
6시간 전
익인2
하루에 샐러드만 2번 먹을때 빼곤 안 빠짐....
6시간 전
글쓴이
내가 지금 그래!!!! 어케해야대 방법을 모르겠음
6시간 전
익인1
지금 하고싶은게 뭐야? 세끼 도합 1400~1500 먹고 살빠는 상태가 되고싶은거야? 싸우자는거 아니고 나도 예전에 그랬어서 알려주려고 그럼
6시간 전
글쓴이
아니 나 1000-1200먹고있어!!
6시간 전
익인3
오히려 며칠 잘먹어봐
그리고 식단 다시하고 운동해봐
이것도 정체기 뚫는 방법이야
6시간 전
글쓴이
그럼 살이 찌더라고ㅠㅠㅠㅠ
6시간 전
익인3
며칠로 안쪄. 똥이 늘면 모를까
하루이틀 1~2kg에 신경쓰지마
어차피 다이어트 계속하면 우하향 하니까
대사량 떨어져서 미동 없는건데
며칠 잘먹고 또 다시 먹는거 줄여
3시간 전
익인3
그렇게 먹는거 많이 줄이고 다이어트하면 몸은 최저 연비로 굴리는 방법을 쓰기때문에 점점 갈수록 몸무게 미동도 없거나 빼려면 거의 기아 수준으로 굶는 방법밖에는 안남어
3시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상누나 결혼하니까 불편한점 설거지해줄 사람이 없음271 11:0134037 1
일상너네 패딩 몇개야.. 난 7개257 13:4711691 0
일상집 가난해서 맨날 프린트 하고 다니고 그래서 친한 동기가 생일선물로 아이패드도 사주..181 14:1413482 4
야구 미쳤나봐…..58 10:0228028 0
이성 사랑방7살 차이나는 연애 조언이 필요해(나 25, 애인 32) 94 11:028217 0
트레이너한테 빵구워주면 별론가?6 15:00 27 0
요즘 건조해서 그런지 코가ㅠㅠ2 15:00 27 0
취준생은 주4일 알바 하는거 아니지..?11 15:00 50 0
혹시 대학가면 교양과목같은걸로 경제 무조건 배워??11 14:59 77 0
무당벌레 구석에서 잔다 2 14:59 64 0
산부인과에서 철분제 처방해달라하면 더 싼가? 14:59 16 0
쌍둥이나 나이차 별로 없으면 둘다 공부 못하는게 차라리 낫더라3 14:59 51 0
혹시 좀 급한데 화장실 때문에 고속버스 멈춘 적 있어..?ㅜ7 14:59 75 0
아케인 팝업 다녀온사람 ㅜ 14:59 18 0
삼성페이 언제 월렛으로 바꼈대.. 14:59 14 0
너네 내 글에서 냄시나? ㅜㅜ9 14:59 226 0
이혼숙려캠프 영상 어제 처음보는데 할 말 잃음..ㅠ2 14:58 71 0
23살 모솔 별로없어?2 14:58 80 0
국비 수업 알아보고 있는데 국취제 말고6 14:58 59 0
일당 14:58 12 0
이성 사랑방 애인한테 먼저 만나자고 말을 못 하겠어..9 14:58 146 0
이직면접예정인데 당일 반차 사유 추천해줘ㅠ9 14:58 61 0
이성 사랑방 소개팅 처음인데 옷 좀 봐주라7 14:58 135 0
몇키로같아보여?? 9 14:58 243 0
27살에 백만원밖에 없는데 이때부터 모으는사람 없던데34 14:58 918 0
처음이전737475767778798081828384다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
11명 찬성 (목표 20명)
이무진
2명 찬성 (목표 20명)
카이로소프트
25명 찬성 (목표 20명)
Oasis
9명 찬성 (목표 20명)
유니스
5명 찬성 (목표 20명)
로또
15명 찬성 (목표 20명)
황치열
63명 찬성 (목표 20명)
로맨스소설방
26명 찬성 (목표 20명)
십대
일상
이슈
연예
드영배
1 울 집이 김치 안 사먹는 이유... 40 27
2미틴 타코야끼 검색해서 배달시켰는데 포장이얐어.... 9
3내카드 누가썼다는 익인데... 31
4나 웃긴데 요즘 거슬리는 말투 생김 15
5충북대 너무 싫다 2
6공무원들은 일반인 신상 열람할 수 있어? 6
7 나 쌍수앞틤했는데 아직도 미간 많이 넓음?? 40 ㅎㅇㅈㅇ 6
8지금 연애가 힘든 이유 2
9어릴때 여드름 한번 안생기더니 나이 30되가는데 여드름이 생겨… ㅜㅠ 4
10카드 잃어버렸는데 근처 편의점 소액 결제한거면 신고 할거얌? 2
11 치마 골라주면 행운이 생길거야 ㅎㅎ 1
12다들 기초 자기직전 vs 씻고난뒤 언제 발라??? 6
13나 20대 후반인데 주름이 할머니급이야 솔직히....
14일본 여행 가본 사람들아 n번 추천해?? 6
15 운동화 살 말 1
16나이먹고 키즈모델드립 진짜 무책임 끝판왕 2
17근속연수 긴 회사 유형 두개로 나뉘는듯 1
18애기같은 조원 받아주기 힘들다 2
19빈티지 머플러 구매하거 싶은데 어떤게 괜찮나 봐줄 익?
20본가 vs 자취 vs 운전
1 한아름송이 남편은 왜 유튜브에서 모자이크함? 범죄자도 아니고?(신혼여행 브이로그임) 4
2 "내일이 진짜다"…눈 폭탄 이어 기습 한파, 빙판길·도로 살얼음 조심 6
3 아니 얘들아 진짜 바디로션 챙겨발라
4 두바이 거지 한달 수입.jpg 3
5 수지 왼쪽 가르마 vs 오른쪽 가르마 5
6 당근에 하객 알바 구해놓고 먹튀한 사람.jpg 1
7 동ㄷ) 결국 락카칠한 벽 철거하는 듯 1
8 칼로리 측정 어플 대참사 8
9 초록글 "옛날” 크리스마스 분위기 그리운 달글 34
10 폭설 내린 신차 집하장 근황.jpg 4
11 우울증이 겉으로 보기엔 멀쩡해도 무서운 이유 .jpg13
12 충격 그자체인 시험관 시술의 현실
13 이제 어리다고 할 수 없는 나이가 되니까 삶의 무게가 너무.. 감당하기 어려운 수준이 됨.twt4
14 티눈과 사마귀 구별하는 방법.jpg11
15 수술했다는 헌헌 작가 토가시...X3
16 초록글 치과에서 유일하게 내편인 기계21
17 이젠 알파세대 아이돌들이 데뷔하기 시작함7
 
 
 
1 지디 인스스 떴는데ㅋㅋㅋㅋ 14
2 연탄이는 진짜 충격이다... 4
3 정보/소식 방탄 뷔 인스스 53
4 뷔 어머니가 찍어주셨던 뷔랑 연탄이 사진 1
5 ㄱㅇㅅ는 진짜 스킨십 많드라 17
6 ㄱ우리 걍 화끈하게 주어깔까 2
7 성찬 작고 귀여운거 좋아하는듯 3
8 초록글 뷔 인스스.. 반려견 강아지별 갔대.. 112
9 돌고래유괴단이 담는 여돌이 좋음.. 4
10 뷔 강아지는 주인이 뷔라서
11 민희진 대리인이 왜 마텔소년단이야? 5
12 엔시티에 그 멤버 이름 뭐지 7
13 ㄱ당시 모든 비게퍼의 신기록을 경신했던 공중파 키스신 68
14 인스타에서 봤는데 승희 한달에 7키로씩도뺀대 1
15 얘 빈축을 사다 뜻 뭐라고 알고 있던걸까??? 8
16 뉴진스 혜인이 왤케 초딩이야 4
17 ㄱ옷장공유 중 내가 헉했을 때 1
18 강아지들 사람보다 수명 짧은거 너무 슬픔
19 뉴진스 ㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 3
20 카리나는 대중성 코어 1
1 정보/소식 탑, '오겜2' 기자간담회 불참→포스터에도 사라져..."통편집됐나" 5
2 박정민, 배우 휴식기 발표..."멸시 당하고 없는 사람 취급, 힘들어서 쉰다" 예…? 24
3 변우석은 찐으로 몸만 커졌네 8
4 아이유 공계 대군부인 캐스팅 확정 올림 14
5 21세기 대군부인 공모전 심사평이래 24
6 정보/소식 공민정, 임신 깜짝 발표…"임산부로 설정 바꿔준 '오지송' 감사" [공식입장] 22
7 신예은 문상민 둘 다 성균관대 홍보대사였는데 ㅋㅋ 29
8 변우석 이번엔 드라마에서 절대로 안 죽겠지 14
9 대군부인에서 아이유 먼가 이런 느낌일 것 같애…🥹🫶🏻 7
10 아이유 대군부인 캐릭이름 성희주 구나 3
11 근데 대군부인 작가님은 누구야?? 9
12 아이유변우석드 내년 언제쯤 나오까?🥲 5
13 오늘 되게 좋다 뎡배방 북적북적
14 수지 퍼스널 수지피셜 겨울쿨이래 ㅇㅇ 6
15 뭐야 혐생 살다가 지금 들어왔는데 아이유 변우석이요??? 6
16 변우석 지금까지 배역이름 예쁜거같웅 4
17 아이유 이런 느낌도 말아줬으면.. 10
18 입헌군주제면 역사 이런거도 살짝 다루나 11
19 헐 김혜윤 엠씨!!!! 8
20 초록글 정보/소식 아이유X변우석, 입헌군주제 대한민국에서 로맨스 호흡..'21세기 대군 부인' 캐스팅 확정 189
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)