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여행갔다와서 급찐 살 빼는 비법 아는 똑똑이들 있니! 도와줘4 l 일상
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l조회 30l
다이어트 하면서 식단 잘 하고 있었는데 ㅠㅠ
여행가서 식사마다 맥주먹고 디저트 맨날 먹고 하니까 완전붓고 살쪘어 ㅠㅠ 4키로나….
돌려놓고 싶은데 급찐살 빼는 식단같은 거 있으까?
굶고싶진않은데 걍 샐러드만 먹을까? 
도와줘어어오

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익인1
원래 마른날씬 체질이면 운동하고 식단관리하면 금방빠지던데
어제
익인2
식단
어제
익인3
그녕 평소대로 먹고 운동하면 빠지던데 !!
어제
글쓴이
아 그냥 딱히 특별식단 이런거 하지말구 평소하던 루틴으로 돌아가면 알아서 빠진다 이런거지?? 오키오키 고마워
어제
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