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밥먹고 10분 산책이 진짜 중요하구나15 l 일상
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산책하니까

식곤증 안 와서 너무 좋아

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익인1
밎아 혈당도 덜 오르고 천천히 오른대
어제
글쓴이
커피보다 산책이 직빵이야 진짜
어제
익인2
👍👍
어제
익인3
ㅁㅈ
밥먹고 꾸벅꾸벅 조는 애들 진짜...........
어제
익인4
나는 회사에서 점심먹고 30분 산책하고 들어가는데 왤케 졸릴까.. 미쳐버림
어제
익인5
30분은 체력을 갉아먹을만큼 너무 긴거 아닐까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ10분~20분으로 줄여보면 어떄
어제
익인6
아 그러고 보니 그렇네...?
어제
익인7
밥 다 먹고 바로 산책행??
어제
글쓴이
엉 밥 다먹고 회사 들어가기 전에
회사 주변 크게 돌아!
어제
익인8
오호
어제
익인9
꿀팁 고마워잉
어제
익인10
오늘도 20분 회사근처 크게 돌다가 들어갔다.. 진짜 조아
어제
익인11
근데 요즘 추워지니까 추운 곳에서 걷다가 뜨뜻한 실내로 오니까 온도차이때문에 노곤해짐… 나는 걍 졸린인간 해야 되나봐
어제
익인12
마자 밥 먹고 10분씩 걷는게 제일 좋다 그러드라 그래서 나도 밥 먹음 그냥 거실 왔다갔다해
어제
익인13
산책 햇을때 살안쪘는데 산책 안하면서 살찜
어제
   
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