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전화공포 어케 극복하지8

l조회 100
이 글은 1년 전 (2024/12/02) 게시물이에요
어릴 때부터 약간 있었는데 성인 되고 오히려 더 심해짐...
사회공포의 일환이라는데 그냥 사회공포 사라지면 자연스럽게 고쳐지나? 아니면 이것만이라도 따로 극복 가능한가?
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익인1
많이 해봐야지
1년 전
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글쓴이
많이 하려면 친구를 좀 사겨야하는데 사회공포때매 친구가 적어서 악순환같음ㅠ 막상 사람 좀 사겨도 완전 친근한 느낌까지 잘 못 가서 전화 할 일이 음슴...
1년 전
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익인2
계속 받아봐야돼 쓰니가 노력을하든 아니면 일하면서 전화를 많이 받든 그래야 아무렇지 않아짐
1년 전
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글쓴이
직업이 사람들이랑 교류가 별로 없는 직업이라 더 문제인가보다ㅠㅠ 이거 하나로 전공 바꿀 수도 없어서...주말 알바라도 고민해봐야겠다.
1년 전
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익인2
가족들이랑 해보는건?? 가족들 외출 나갔을때 먼저 걸어서 해보는거지 이것도 도움될수도 우리집은 자주 전화해섴ㅋㅌㅋ
1년 전
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글쓴이
아 가족이랑! 그러고보니 우리 가족은 전화도 자주 안 하넼ㅋㅋㅋ이거 좋은 것 같어. 함 해볼게 고마워!!
1년 전
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익인3
가볍게 전화받는일 하는게 젤루 좋은것같더라
1년 전
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글쓴이
가볍게 전화받는 일이 머가 있을까? 딱 안 더오르넹 흠
1년 전
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